排毒養(yǎng)顏藥浴都有哪些?
如果能夠讓身體多多的排毒,不但會讓身體更加的健康,減少生病的可能,還會讓自己的皮膚變得更好,所以說排毒可以起到養(yǎng)顏的作用。我們?yōu)榱四軌蜃屔眢w快速的排毒,還想借助外來力量來排毒,所以小編就為大家整理了一些藥浴,既可以讓大家美美的泡泡澡,有可以輕松的進(jìn)行排毒養(yǎng)顏。
1、金銀花浴
取金銀花15克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡20分鐘并反復(fù)搓洗。
功效:金銀花坐浴具有清熱解毒、涼血、止俐的功效。另外,金銀花浴芳香疏散,可撫平焦慮、沮喪、振奮情緒。讓心里恢復(fù)平衡,緩解工作生活的壓力。
2、菊花浴
取菊花30克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡20分鐘并反復(fù)搓洗。
功效:菊花有疏風(fēng)清熱、平肝明目之功效,還可使肌膚細(xì)嫩潔白。
3、綠豆浴
取綠豆250克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡15分鐘并反復(fù)搓洗。
功效:滋養(yǎng)皮膚。
4、西瓜浴
將西瓜搗爛取汁涂抹在身上或?qū)⑽鞴掀ぶ苯哟瓴辽眢w各部位10分鐘,然后用溫?zé)崴疀_洗干凈。
功效:不僅可防治痱子,還能使皮膚光潔如玉。
5、生姜浴
在盛滿溫水(水溫約40~42度)的浴缸中放入煮過的生姜、米酒和醋,泡浴時水位不要過胸口位,浸5分鐘休息兩分鐘,連做5次就會大量排汗,能刺激血液循環(huán),除了可收減肥
手腳冰冷,怕凍的朋友們不妨自制個臺式生姜浴,浸完包你由頭暖到腳。
功效:可加速血液流動,使身體產(chǎn)生溫?zé)岬母杏X,同時擴(kuò)張毛孔,促使排汗,帶走體內(nèi)多余的熱量。
以上五種藥浴,排毒養(yǎng)顏的作用各不相同,而且小編還詳細(xì)的介紹了每一種藥浴的功效,所以如果想要采用藥浴來排毒養(yǎng)顏的人,可以根據(jù)自己的情況,選擇適合自己的藥浴進(jìn)行泡澡,長時間的堅持,就會讓你的皮膚變得越來越好。