皮膚偏黑要怎么變白？
皮膚偏黑要怎么變白？
皮膚偏黑要怎么變白？
有的妹子甜食皮膚黑，那要怎么變白呢？
1、多補(bǔ)充維生素C
維生素C能抵制黑色素，并且淡化面部的斑點(diǎn)，所以，日常生活中要多吃含維生素C的食物，維生素多存在水果中。如果不喜歡吃水果，也可以買(mǎi)些天然的維生素C，既能增強(qiáng)抵抗力，還能美白哦！
2、做好防曬
想要白，做好防曬是前提。如果防曬做不好，那么怎樣都白不起來(lái)，所以大家要把防曬放在第一位，無(wú)論是陰天還是雨天，無(wú)論是夏天還是冬天，防曬都不能少。
3、適當(dāng)按摩
真皮層的血管分為深淺兩個(gè)部分，深層的血管可以調(diào)節(jié)溫度，淺層的血管用來(lái)輸送營(yíng)養(yǎng)。按摩可以給皮膚提供氧氣，增強(qiáng)肌膚的彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，令皮膚恢復(fù)活力，白皙透嫩。
4、堅(jiān)持涂抹美白產(chǎn)品
不管你使用什么產(chǎn)品，一定要堅(jiān)持三個(gè)月以上，用了一個(gè)星期覺(jué)得沒(méi)什么效果，然后就不用了，這樣永遠(yuǎn)都無(wú)法達(dá)到效果。好的美白產(chǎn)品都不是立竿見(jiàn)影的，需要時(shí)間慢慢修復(fù)你的肌膚，堅(jiān)持涂抹才可以看到肌膚的改變。
5、保持心情愉悅
生活和精神的壓力都會(huì)在皮膚上體現(xiàn)出來(lái)，因此適當(dāng)?shù)氖婢従o繃的心情，實(shí)際上就是給肌膚一個(gè)喘息的空間，而愉悅的心情可以讓皮膚更好的吸收養(yǎng)分，通暢毛孔，加快新陳代謝。
6、補(bǔ)水保濕
肌膚缺水就會(huì)顯得干癟暗黃，就算是密集美白，效果也不會(huì)太過(guò)明顯。因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)實(shí)的角質(zhì)層和均勻的水溶脂保護(hù)層及細(xì)胞膜的完好無(wú)損，肌膚就會(huì)暗啞枯黃。它們是肌膚的天然屏障，只有維護(hù)好它們的工作環(huán)境，才能將美白進(jìn)行到底。
