水溫過高或者過低的話，都會給皮膚造成很大的困擾。過冷的水會使毛孔收縮，污垢不易洗凈，還容易使皮膚干燥脫皮;過熱的水可能引起血管過度擴(kuò)張，使皮膚松弛、萎縮，還會溶掉了皮膚表面的天然皮脂膜，造成皮膚缺水緊繃，加速老化。

但如果用冷熱水交替洗臉，則對皮膚有益無害。正確的方法是：首先用溫水濕潤肌膚，輕松洗去面部浮塵，使毛孔張開，這樣非常利于皮膚的深層清潔;最后用冷水洗臉，冷水可以增強血液循環(huán)，提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，還可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮，有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。NO “總是感覺臉上臟臟的，忍不住多洗幾次臉，時刻保持清潔的狀態(tài)?！?/p>

很多人認(rèn)為增加洗臉的次數(shù)，臉越洗越干凈。其實洗臉次數(shù)的增加，會破壞肌膚表面正常的皮脂腺分泌，即使是油性皮膚，一天洗臉的次數(shù)也不要超過3次，過度清潔容易破壞皮膚表層形成的天然保護(hù)膜，皮膚會分泌更多的油脂來自我保護(hù)，臉就會變得更油。

NO “我喜歡用有磨砂顆粒的潔面產(chǎn)品，感覺每次洗臉都很徹底。”

很多女孩在每天潔面的時候都會選擇有磨砂顆粒的潔面產(chǎn)品，在強烈的磨擦過程中感受徹底清潔的快感，殊不知磨砂膏會通過機(jī)械的作用過度刺激表皮，使皮膚表面的角化層細(xì)胞遭到破壞，而遭到破壞的角化層細(xì)胞會促使基底層的細(xì)胞分裂增生，反而使面部的皮膚變得更厚。

卸妝油的主要成分是油和乳化劑。使用了粉底之類的東西后，用卸妝油卸妝變得輕松而徹底。卸妝油雖有深層清潔肌膚的作用，但仍有人會出現(xiàn)痘痘、發(fā)炎等不適應(yīng)表現(xiàn)，這主要和卸妝油的油性成分較復(fù)雜有關(guān)，卸妝油的油性成分通常有三種：礦物油、合成酯和植物油。 每次潔面必用卸妝油，看似一個清潔徹底的好習(xí)慣，其實不然。為了減少對皮膚的不必要刺激，卸妝油還是在妝較濃的時候使用為妙。如果是每天都必須用，那么就一定要選擇適合自己膚質(zhì)的卸妝油，之后再用潔面產(chǎn)品清潔一次。

洗臉海綿的作用是打出豐富的泡沫，讓泡沫充分接觸皮膚，浮出毛孔中的污垢。潔面海綿一周最多用兩次。否則，經(jīng)過長年累月地“搓”下來，皮膚會變得更加粗糙。

關(guān)于潔面的YES！

YES “泡沫潔面更干凈”

以細(xì)膩豐富的泡沫直接清潔皮膚，可以減輕對肌膚的刺激，避免過敏，的確是一種不錯的潔面選擇。那么在挑選泡沫潔面產(chǎn)品時，是否泡沫越豐富使用效果就會越好？其實也是不一定的。關(guān)鍵是看泡沫品質(zhì)。高品質(zhì)的泡沫產(chǎn)品應(yīng)該是細(xì)膩又有質(zhì)感的，泡沫不會在短時間內(nèi)破裂，才可以同時具有滋養(yǎng)肌膚、保持水分的功效。

YES “眼部卸妝要選擇專門的眼部卸妝產(chǎn)品”

眼部肌膚非常脆弱，只有選用溫和的卸妝產(chǎn)品，才能減輕對眼周柔嫩肌膚的刺激。卸妝油是卸妝的絕好幫手，很多人為了節(jié)省時間就直接用卸妝油來卸眼部的彩妝。睫毛膏和眼線液等焦油型污垢要是不能徹底卸除干凈，就會和油分一起滲入肌膚，造成眼部周圍肌膚晦暗。因此，一定需要眼部專用卸妝產(chǎn)品，徹底清除化妝痕跡。