冬季護(hù)膚誤區(qū)八大誤區(qū)要小心

冬季護(hù)膚誤理誤解八個(gè)誤解要小心，不同的人有不同的皮膚護(hù)理習(xí)慣，面膜在我們的皮膚護(hù)理過程中起著至關(guān)重要的作用，冬季皮膚護(hù)理誤解我們應(yīng)該小心，不要踩坑，小邊為您整理冬季皮膚護(hù)理誤解八個(gè)誤解要小心。

冬季護(hù)膚誤區(qū)八大誤區(qū)要小心

1.冬天用熱水洗臉

這是因?yàn)槎練鉁叵鄬?duì)較低。在冷空氣的刺激下，汗腺毛細(xì)血管在冷空氣的強(qiáng)烈刺激下閉合。遇到熱水后，它開始擴(kuò)張。當(dāng)熱量過后，低溫再次發(fā)生在面部時(shí)，毛細(xì)血管會(huì)慢慢恢復(fù)到原來的樣子。一個(gè)接一個(gè)地收縮很容易對(duì)皮膚血管產(chǎn)生一些不利影響，太熱的水也會(huì)燙傷皮膚毛細(xì)血管。

2.怕冷穿太多衣服。

如果冬天穿的衣服太厚太多，可能是因?yàn)樘珶?，?dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張，血流越來越快，導(dǎo)致熱量散熱。這降低了身體適應(yīng)外部溫度變化的效果。

睡在被子上

直接把頭蒙在被子里睡覺，身體會(huì)逐漸變暖，但被子里的空氣含量也會(huì)下降，二氧化碳和不潔氣體會(huì)積累越來越多，所以睡覺的人會(huì)感到頭暈，身體太累。

3、門窗緊閉

因?yàn)槎焯炖淞讼矚g關(guān)閉門窗去睡覺，減少了空氣流通的速度，讓房間里面空氣變得越來越高，但由此所以空氣不流通傷害性比較高。因?yàn)椴桓蓛舻目諝饫锩婧泻芏嗉?xì)菌、病毒、二氧化碳與塵粒，刺激呼吸道，所以那些喜歡關(guān)窗睡覺的人患上感冒、咳嗽、咽炎的機(jī)率會(huì)比普通人高一些。

4.認(rèn)為喝酒能保暖

飲酒后，全身會(huì)出現(xiàn)寒冷的跡象，這是酒精的作用，使身體散發(fā)出大量的熱量。一旦酒精力量過去，因?yàn)榇罅康臒崃可⒙湓谕饷?，?dǎo)致越來越多的人起雞皮疙瘩，所以喝酒后必須保暖。

立即用火烤保暖

冬季手腳長期暴露，血管開始收縮，血流越來越少。此時(shí)，立即用火烘烤容易使血管逐漸癱瘓，不會(huì)開始收縮，部分動(dòng)脈血瘀，導(dǎo)致大量毛細(xì)血管擴(kuò)張、滲透加強(qiáng)、局部血瘀。會(huì)形成凍瘡，很容易引起組織壞死。冷凍的手和腳最好相互摩擦，然后恢復(fù)到原來的溫度。

6.少補(bǔ)水

由于冬季氣溫相對(duì)較低，身體的能量大部分消耗在體溫上，與夏季相比，冬季一般沒有口渴的跡象。因此，為了減少日常生活中上廁所的麻煩，許多人在冬天不喜歡喝水。

喜歡涂純甘油

人們通常使用含20%水分的甘油。如果使用純甘油，吸水能力很強(qiáng)，很容易吸收皮膚.水使皮膚越來越干燥。

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一、油性皮膚冬季不需要補(bǔ)水

許多女孩在冬天護(hù)膚的時(shí)候都會(huì)有這樣的誤解。他們覺得自己是油性皮膚，夏天要控油，冬天剛好，不用補(bǔ)水也不用控油。如果你這么想，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。其實(shí)油性皮膚的人。事實(shí)上，油性皮膚的人很容易產(chǎn)生油脂。正是因?yàn)轶w內(nèi)水分不足，水油失衡的皮膚才會(huì)分泌油脂來滋潤皮膚。因此，油性皮膚在冬季不需要補(bǔ)充水分是錯(cuò)誤的。

二、皮膚干燥后敷面膜

有些女孩通常懶得戴口罩。如果他們覺得自己的皮膚沒有特別的需要，他們就不需要戴口罩來補(bǔ)充水分。事實(shí)上，這個(gè)想法是非常錯(cuò)誤的。直到皮膚干燥，你的皮膚才嚴(yán)重缺水。

就像我們通常喝水一樣，我們不能等到我們感到口渴才喝水，因?yàn)楫?dāng)時(shí)身體已經(jīng)警告你缺水，這表明它已經(jīng)缺水很長時(shí)間了。正確的方法是每周敷三到四次面膜，平均每兩到三天敷一次。

三、過于注重補(bǔ)水

冬天皮膚很干燥，所有的年輕女士和姐妹都想要皮膚水，所以她們不時(shí)時(shí)地噴灑水合噴霧。事實(shí)上，在水合作用方面，我們也應(yīng)該堅(jiān)持適度的原則。使用適當(dāng)?shù)乃蠂婌F可以補(bǔ)充皮膚水分，但如果噴霧次數(shù)太多，它會(huì)吃掉皮膚水分。

這和我們的嘴唇在冬天是干的，但舔得越多，就越干。使用保濕噴霧后，一定要輕輕拍打，使水完全滲透到皮膚中。噴霧后，最好添加乳液和面霜，以有效鎖定水分。

四、潔面時(shí)間縮短

由于冬季天氣相對(duì)較冷，水龍頭的水也很冷，普通人很難接受這種完全寒冷的骨頭。因此，每個(gè)人的清潔時(shí)間都了，有些人甚至用熱水洗臉。不管天氣有多冷，水龍頭的水有多刺骨，都不要用熱水洗臉。因?yàn)闊崴畷?huì)打開我們臉上的毛孔，長時(shí)間用熱水洗臉會(huì)使我們的毛孔越來越大。

用冷水洗臉可以收縮毛孔。潔面時(shí)間必須是一到兩分鐘。否則，在洗面奶起作用之前，你就把它沖走了。這樣洗臉沒用。