多吃木瓜真的可以豐胸嗎？木瓜豐胸視乎真的唄公認(rèn)為最有效的了。于是很多女孩為了改變"飛機(jī)場(chǎng)"的尷尬局面，開(kāi)始默默的吃起了木瓜。不過(guò)多吃木瓜真的可以豐胸嗎，它有哪些食療作用？

吃木瓜不會(huì)有豐胸效果

大多數(shù)網(wǎng)友都認(rèn)為木瓜是可以豐胸的，一些營(yíng)養(yǎng)師對(duì)此并不表示反對(duì)，于是很多人就篤信了這個(gè)理念。但小編認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)師們不表示反對(duì)的原因在于，木瓜豐胸的說(shuō)法并不會(huì)如其他荒謬的言論一般嚴(yán)重干擾民眾對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的攝取，也不會(huì)對(duì)老百姓的健康產(chǎn)生危害，實(shí)際上，只要不對(duì)木瓜過(guò)敏，多吃點(diǎn)木瓜對(duì)身體是很好的。但如果真要刨根究底這個(gè)問(wèn)題，實(shí)際上木瓜是不會(huì)有豐胸效果的。

首先我們需要脫離一下木瓜的主題來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下乳房的有關(guān)知識(shí)。乳房的生長(zhǎng)發(fā)育主要受體內(nèi)多種激素的影響，如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素等，另外還受遺傳、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)條件、胖瘦、體育鍛煉等多種因素的影響。瘦小的女孩一般很難有豐滿的胸部，就是因?yàn)橹窘M織的多少是決定乳房大小的重要因素之一。

為什么會(huì)流傳木瓜能豐胸

說(shuō)回木瓜豐胸，網(wǎng)上流傳的說(shuō)法是：由于木瓜中含有大量的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。

針對(duì)這種說(shuō)法，營(yíng)養(yǎng)師顧中一曾經(jīng)在科學(xué)松鼠會(huì)撰文反駁認(rèn)為：木瓜酵素也就是木瓜酶，這種酶想要分解蛋白質(zhì)只能直接作用于蛋白質(zhì)之上，如將木瓜汁滴在鮮肉上可使鮮肉更加細(xì)嫩，但木瓜酶本身也是蛋白質(zhì)的一種，在進(jìn)入胃中以后就會(huì)被胃蛋白酶分解，不可能有完整的、有活性的木瓜酶再跑到胸部去起作用，讓你的胸部更加豐滿。

因此，從這個(gè)科學(xué)角度來(lái)說(shuō)，木瓜豐胸其實(shí)是一種無(wú)稽之談。另外，雖然木瓜含有大量的維生素A，吃木瓜也正是一種補(bǔ)充維生素A的有效手段，但維生素A并不存在刺激雌性激素的效果，因此此種說(shuō)法也經(jīng)不起推敲。

豐胸的食物有哪些

擁有豐滿的胸部是每個(gè)女生的夢(mèng)想，你知道該如何豐胸嗎.哪些豐胸的食物有哪些你知道嗎.今天小編就為大家推薦一些可以豐胸的食物，趕緊去看看吧！

春天吃什么可以豐胸1、花生

花生富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、氨基酸等，而且還含有多種維生素A和E，可以刺激雌激素分泌，這樣可以促進(jìn)促進(jìn)乳房增大，而且花生還可以補(bǔ)虛益壽和抗衰老，多吃不會(huì)傷害身體。

春天吃什么可以豐胸2、玉米

玉米可以促進(jìn)性腺發(fā)育，有不錯(cuò)的豐胸效果，而且玉米里也含有大量的維生素E，維生素E可以促進(jìn)雌性激素的分泌，可以促進(jìn)胸部的發(fā)育，而且玉米屬于堿性食物，會(huì)刺激體內(nèi)荷爾蒙分泌，多吃也不怕發(fā)胖又有助于豐胸哦，春季熬湯或炒著吃最好不過(guò)了。

春天吃什么可以豐胸3、黑芝麻

黑芝麻也是不錯(cuò)的豐胸良品，而且也適合春天食用哦，它富含維生素E，可以促使卵巢發(fā)育，令卵細(xì)胸增加，刺激體內(nèi)雌激素的分泌，可以促進(jìn)乳腺管增大，使乳房變得更大，而且芝麻還可以延緩女性衰老，豐胸美胸，所以平時(shí)不妨多吃。

春天吃什么可以豐胸4、花椰菜

花椰菜富含維生素A，可以促進(jìn)激素分泌，而且花椰菜還含有大量的脂肪、纖維和維生素、礦物質(zhì)等，多吃對(duì)身體也好，花椰菜富含類黃酮，春季多吃可以豐胸美胸。

春天吃什么可以豐胸5、黃豆

黃豆含有卵磷脂、蛋白脂，多吃對(duì)身體好哦，而且黃豆里還含有天然的“植物雌激素”異黃酮類，這類物質(zhì)可以提高體內(nèi)雌激素的分泌，春季多吃具有不錯(cuò)的豐胸效果。

推薦豐胸藥膳

一、回耆雞湯

材料：當(dāng)回1錢(qián)，黃耆2錢(qián)，雞腿1只，水4碗。

做法

1、將雞腿洗凈，切塊，放進(jìn)水中，以大火煮開(kāi);

2、放進(jìn)黃耆，和雞腿一起燉至七成熟后放進(jìn)當(dāng)回，煮5分鐘，加鹽便可食用。

二、四物豐胸湯

做法

1、準(zhǔn)備好當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃適量。

2、將這些藥材全都放入鍋中，加入適量的水。

3、用大火將水煮沸，之后再用小火煮3分鐘。

4、將藥材渣過(guò)濾掉，直接喝湯。