大餅?zāi)樧冃〉氖菽樂椒?/h1>
2016-02-19 18:01:58 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：喝黑咖啡可以瘦臉嗎，如何才能瘦臉呢，喝黑咖啡對瘦臉有用嗎，以下是瘦臉的相關(guān)介紹，希望能給大家?guī)韼椭?/div>
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大餅?zāi)樧冃∧樋焓焓菽樂椒ㄓ心男?？有一些朋友，在每天清晨起床后，會發(fā)現(xiàn)自己的臉胖嘟嘟的特別的難看，要怎么才能改變這樣的情況呢，怎樣才能擁有漂亮的小臉呢？現(xiàn)在傳授你4種方法，讓你的大餅?zāi)樧冃∧槨?/p>
大餅?zāi)樧冃∧樢唬汉群诳Х?/strong>
方法：在吃完早飯后，可以喝1杯純黑咖啡，約1小時左右，就會看到臉部浮腫消失。
原理：黑咖啡里含有的咖啡因有排水利尿、加速消耗熱量的作用，因此，可以快速的消除臉部浮腫，特別是對于眼部浮腫效果最佳。
提醒：衛(wèi)生部公布1天攝取的咖啡因上限為300mg，而1杯黑咖啡從濃度大小方面計算，約為50～100mg，所以在飲用時一定要控制好攝取量。
大餅?zāi)樧冃∧樁蝴}水敷眼
方法：在500cc、40度的溫水中加入一匙鹽，然后攪拌均勻，把紗布浸泡在鹽水中，等到充分吸收鹽分后，把紗布疊成適當?shù)拇笮?，敷在眼睛上二十分鐘?/p>
原理：利用高滲透壓力的原理，使水分由低向高引流，而將水分排出。
提醒：在熱敷前要先試一下溫度，這是為了避免因高溫而傷害肌膚。
大餅?zāi)樧冃∧樔貉c按摩
方法：以指腹按壓眼眶的周圍，每個位置都要按壓5秒鐘，重復(fù)3次。
原理：因為氣血、經(jīng)絡(luò)等交錯復(fù)雜的關(guān)系，在臉上或是身上形成了許多的穴點，它們能夠反映出氣血運行是否順暢，經(jīng)常刺激按壓這些穴點，能夠改善臟腑的功能，消除浮腫。
大餅?zāi)樧冃∧標模豪錈峤惶娣竽?/strong>
急救方法：先用熱毛巾來敷臉，然后冷敷，重復(fù)3次。熱冷敷臉的時間要以1：2 的比例來分配，至少要敷上15分鐘。
原理：熱冷交替敷臉，可以使血管收縮再擴張然后再收縮，能夠促進肌膚的血液循環(huán)，使臉部多余水分排出。
提醒：熱毛巾的溫度要掌握好，不能太熱。
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提醒：衛(wèi)生部公布1天攝取的咖啡因上限為300mg，而1杯黑咖啡從濃度大小方面計算，約為50～100mg，所以在飲用時一定要控制好攝取量。
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提醒：在熱敷前要先試一下溫度，這是為了避免因高溫而傷害肌膚。
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急救方法：先用熱毛巾來敷臉，然后冷敷，重復(fù)3次。熱冷敷臉的時間要以1：2 的比例來分配，至少要敷上15分鐘。
原理：熱冷交替敷臉，可以使血管收縮再擴張然后再收縮，能夠促進肌膚的血液循環(huán)，使臉部多余水分排出。
提醒：熱毛巾的溫度要掌握好，不能太熱。
