實(shí)用的瘦臉?lè)椒ㄓ心男?/h1>
2016-02-18 18:27:28 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：敲打下顴骨可以瘦臉嗎，如何才能瘦臉呢，敲打下顴骨對(duì)瘦臉有用嗎，以下是瘦臉的相關(guān)介紹，希望能給大家?guī)?lái)幫助。
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實(shí)用的瘦臉?lè)椒ㄓ心男?/p>
什么樣的臉才上鏡呢？當(dāng)然是精致的小臉了？想要知道怎么樣才能瘦臉嗎？那就試試下面小編為您接介紹的實(shí)用的瘦臉?lè)椒ò桑?/p>
實(shí)用的瘦臉?lè)椒ㄒ唬豪檬种年P(guān)節(jié)輕輕敲打下顴骨，敲15下就夠。
瘦臉目的：這樣敲擊可以使全部肌肉受到刺激，從而導(dǎo)致萎縮。重復(fù)以上動(dòng)作效果會(huì)更好。
實(shí)用的瘦臉?lè)椒ǘ何鼩?，使嘴巴鼓起?lái)之后再吐氣，再吸氣，重復(fù)幾次。
瘦臉目的：這是瘦臉操的前奏，為了使臉部肌肉內(nèi)的氣體排出，這樣可以使瘦臉操達(dá)到最好的效果，這個(gè)動(dòng)作是一定要完成的哦。
實(shí)用的瘦臉?lè)椒ㄈ弘p手大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內(nèi)推，推一次的時(shí)間為數(shù)秒，反復(fù)推幾次。也許會(huì)有略微的疼痛，這是因?yàn)殚_(kāi)始有效果了。
瘦臉目的：這個(gè)小動(dòng)作可以運(yùn)動(dòng)臉上的脂肪，可起到減掉臉部肉肉的作用。
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瘦臉目的：這個(gè)小動(dòng)作可以運(yùn)動(dòng)臉上的脂肪，可起到減掉臉部肉肉的作用。
