脫發(fā)按摩頭皮可以嗎
不論男女，擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)是每一個(gè)人的夢想，但是在生活當(dāng)中由于各種原因造成的脫發(fā)癥狀非常的多，尤其是男性，因?yàn)樵谏町?dāng)中面對(duì)的壓力比較大，頭皮的營養(yǎng)跟不上很容易造成各種原因的脫發(fā)情況，在生活當(dāng)中大家認(rèn)為按摩頭皮是可以促進(jìn)頭發(fā)吸收營養(yǎng)的，對(duì)于止脫生發(fā)有著非常不錯(cuò)的效果。
男性要注意防脫發(fā)，應(yīng)該注意濕發(fā)不外出，頭發(fā)沒干就外出，易沾染空氣中的灰塵，附著在頭皮上容易堵塞毛孔，引起脫發(fā)。洗頭后最好用電吹風(fēng)低溫檔吹干頭皮，然后讓法絲自然陰干，既能預(yù)防頭皮滋生細(xì)菌，又能防止高溫傷害頭發(fā)。
臨床上，專家經(jīng)常推薦患者要多吃芹菜、香菜和西蘭花，因?yàn)檫@三種食物都有抗雄性激素的作用，可以幫助預(yù)防謝頂。專家稱，謝頂在醫(yī)學(xué)上稱之為雄激素源性脫發(fā)，是成年男性中最常見的一種脫發(fā)現(xiàn)象，多由雄激素分泌較多和遺傳因素綜合作用導(dǎo)致。
梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關(guān)系，將會(huì)呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤。有時(shí)不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發(fā)型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導(dǎo)致禿頭之麻煩。
如果做頭皮按摩的話可以有效地幫助發(fā)根吸收頭皮所供給的營養(yǎng)而且能夠促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，可以使頭發(fā)更加的柔順，而且按摩頭皮的話也能夠提高頭皮的新陳代謝能力，促進(jìn)毛囊的發(fā)育，而且在按摩的過程當(dāng)中，還能夠有效的抑制頭皮屑的產(chǎn)生。
