天生少白頭怎么辦呢？
2017-06-08 08:18:17 來源：360常識網(wǎng)
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導語：少白頭，在我們身邊并不少見，很多人也就十幾歲二十幾歲的樣子，但是頭發(fā)已經(jīng)白了，讓人看起來有一種未老先衰的跡象。少白頭會讓人自卑，自
少白頭，在我們身邊并不少見，很多人也就十幾歲二十幾歲的樣子，但是頭發(fā)已經(jīng)白了，讓人看起來有一種未老先衰的跡象。少白頭會讓人自卑，自閉，減少交流，因此必須及時治療。而如果是天生少白頭，也應該及時檢查，不給以后的生活帶來影響。那么，天生少白頭怎么辦呢？
“少白頭”，是指青少年時頭發(fā)過早變白，頭發(fā)呈花白狀。決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少，頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時，頭發(fā)就完全變白了。正常人從35歲開始，毛發(fā)色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了，醫(yī)學上稱少年白發(fā)，俗稱“少白頭”。
西醫(yī)稱之為早老性白發(fā)病，是一種兒童及青年時期白發(fā)性疾病，其病因十分復雜，共有二大類型，一種屬先天性少白頭，另一種屬后天性少白頭。在后天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發(fā)生的，有些則是由于精神過度緊張和營養(yǎng)不良所致。
研究發(fā)現(xiàn)，腦力勞動者長期處于高壓狀態(tài)，精神高度緊張，無暇顧及鍛煉身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易于過早出現(xiàn)白發(fā)。血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。頭發(fā)的營養(yǎng)來源于血，如果頭發(fā)變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫(yī)的治療方法是補肝血、補腎氣。
藥療，食療和按摩，是保持經(jīng)血充足，治療少白頭的最佳方法，并且都切實可行。在這里，您不妨試一試何首烏這種藥，他的效果其實蠻不錯的。另外，多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)和纖維素的食物，牛奶，鮮魚或水果和蔬菜。
