相信有不少的人發(fā)現(xiàn)，我們的頭上為什么頭皮屑那么多，用了最好的去屑洗發(fā)水，經(jīng)常的洗頭發(fā)為什么頭皮屑還是那么多而且頭皮屑洗不掉，其實(shí)僅通過洗頭發(fā)來說很難徹底根除頭皮屑的問題的，我想把我的一些針對頭皮屑洗不掉的小方法和大家分享一下。

1可以試一試硫磺皂，是針對脂溢性皮炎的，我之前的狀況和你差不多，用了以后沒有頭皮屑了，頭發(fā)也不油了。使用的時候用清水將頭發(fā)打濕，尤其是頭皮，然后用硫磺皂涂抹，就像用洗發(fā)水一樣。然后按摩頭皮。切記不要急著沖洗，按摩好了以后可以持續(xù)3-5分鐘。然后在洗凈。缺點(diǎn)就是洗過之后頭發(fā)有些發(fā)澀，不過干了就好了。

2.可以用白醋或者米醋加白面放在瓶子里攪拌，不要成糊，建議用2.5L的可樂瓶子裝，然后在里面放一點(diǎn)橄欖油。用的時候與洗發(fā)水一樣，但是也要持續(xù)3-5分鐘后在清洗。持續(xù)的過程中頭皮會略有砂痛的感覺。缺點(diǎn)就是洗過之后頭發(fā)上略有酸味。不過對發(fā)質(zhì)和頭皮都很好

3、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應(yīng)戒掉。

4、 戒食過甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內(nèi)的酸堿平衡， 加速頭皮的產(chǎn)生。

5、 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現(xiàn)，故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。

6、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉，應(yīng)用約20℃溫水即可。

7、勿用指甲梳頭。應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環(huán)，還可減少 頭皮形成。

8、七日換一只洗發(fā)水。洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性，七日后頭皮會適應(yīng) ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用。

上述頭皮屑洗不掉的治療小方法效果還是不錯的，我平時頭皮屑就特別的多，通過上面的方法我的頭皮屑問題已經(jīng)減輕了很多了，但是針對每個人的情況是不同的，您可以嘗試一下我說的方法，希望我的方法對您是有一定的幫助的，祝您健康并且幸福。

9、 噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會傷害發(fā)質(zhì)，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。

10、 早晚梳頭一百下，有助增進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā)又可減少頭皮屑。從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭。祖國醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫(yī)療作用，是大腦保健方法之一。

11、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，意大利粉，奶，蛋。