脫發(fā)是現(xiàn)在很常見的事情，對一些上班族這樣的事情更是很容易發(fā)生，那脫發(fā)的原因比較多，在出現(xiàn)脫發(fā)后，都是要及時的改善，長期脫發(fā)，會造成頭發(fā)稀薄，這樣會使得頭發(fā)在每個上，受到很大影響，所以對選擇防脫發(fā)的洗發(fā)水是不錯之選，這樣對脫發(fā)的預(yù)防，也是有著很好的幫助。

很多人對防脫發(fā)的洗發(fā)水并不是很了解，因此在對這樣洗發(fā)水選擇的時候，也都是比較擔(dān)心，這樣的洗發(fā)水對頭部是不是有損害，而且使用后，真的能夠達到預(yù)防脫發(fā)嗎？

防脫發(fā)的洗發(fā)水：

防脫發(fā)性生發(fā)洗發(fā)水，使用后效果一般是脫發(fā)數(shù)量逐漸減少，直至恢復(fù)正常。頭油分泌過多后，會堵塞毛孔(頭屑過多也會堵塞毛孔)，嚴(yán)重的會發(fā)炎。輕微的會壓迫供養(yǎng)份的毛細(xì)血管，從而造成頭發(fā)變細(xì)。直至壓迫血管斷裂，徹底終止供給養(yǎng)份，形成脫發(fā)。所以方法有兩個：一個是去油，二個是刺激血液循環(huán)，加大供養(yǎng)量(一般使用帶刺激性的植物精華如姜、蔥、蒜、柚、桔等)。

脫發(fā)原因

維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。此外，蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會使頭發(fā)變得越來越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長。

防脫要素

1，科學(xué)：防脫發(fā)洗發(fā)水應(yīng)選擇合適的防脫發(fā)產(chǎn)品，洗發(fā)水和水的溫度在30度到40度之間的最佳。洗完后，可用粗毛巾輕輕拍打，但不要擦，最好讓頭發(fā)自然干。

生活習(xí)慣

在使用防脫防脫洗發(fā)水的同時，也需要改善自身生活習(xí)慣以及相應(yīng)的飲食習(xí)慣，防脫洗發(fā)水可以說是一種外在療養(yǎng)，而本質(zhì)則在于對自身內(nèi)分泌和營養(yǎng)的調(diào)整。以此來達到最佳的治療脫發(fā)效果。

一、用洗發(fā)水前先打出沫。涂洗發(fā)水前，先梳去頭發(fā)、頭皮間的污垢，這樣可減少洗發(fā)水的使用量。洗發(fā)水要先在手掌上弄出豐富的泡沫后再涂抹在頭發(fā)上。

二、按摩放松頭皮。頭皮是頭發(fā)賴以生長的“土壤”，若頭皮摸上去干燥堅硬，頭發(fā)就會缺少營養(yǎng)，導(dǎo)致脫落。按摩頭皮有助放松，促進血液循環(huán)，從而預(yù)防脫發(fā)。按摩時用指腹適當(dāng)用力，左右來回推揉整塊頭皮，每天至少做15—20分鐘。

三、用電吹風(fēng)，七八成干時換冷風(fēng)。濕頭發(fā)容易滋生細(xì)菌，因此洗完后要盡早讓頭發(fā)干燥。電吹風(fēng)使用時要離頭發(fā)20—30厘米遠(yuǎn)，同時不要長時間對著一個地方吹。當(dāng)用熱風(fēng)吹到七八成干時，要換用冷風(fēng)吹，有利于保護頭皮及定型。

四、多吃番茄、柑橘。抽煙百害無利，影響頭皮血液循環(huán)，不利頭發(fā)生長，應(yīng)盡量戒掉。實在離不開煙草的人，飲食上要注意多吃番茄、柑橘等水果來補充維生素C。

五、睡前別吃東西。暴飲暴食、偏食、吃快餐等，均不利頭發(fā)健康，尤其是睡覺前要保持空腹?fàn)顟B(tài)，否則會影響血液循環(huán)，加速脫發(fā)。

六、晚上10點前要睡覺。夜間10點至凌晨2點，毛母細(xì)胞的新陳代謝處于活躍狀態(tài)，是頭發(fā)生長的“黃金時期”。因此，最好在晚上10點前入睡。

通過以上介紹，對防脫發(fā)的洗發(fā)水都是有著很好的了解，這樣的洗發(fā)水，在預(yù)防脫發(fā)上有著很好的幫助，不過要注意的是，在使用這樣洗發(fā)水的時候，都是要適當(dāng)進行，否則對自身方面，都是有著嚴(yán)重?fù)p害，而且對頭發(fā)在日常生活中，也是要進行保護。