頭皮屑多怎么辦？頭皮屑多的原因

頭皮屑多的主要原因

1、生理原因，頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的，也是新陳代謝的結(jié)果。

2、皮屑芽孢菌的影響，在皮脂腺分布的部位，存在一種皮屑芽孢茵微生物，正常時與人和平共存，但是當(dāng)某些人有時候會突然失去對此種微生物的抵抗力，從而導(dǎo)致皮屑芽孢菌使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑。

3、頭皮細(xì)胞功能失調(diào)，老年人、營養(yǎng)不良、接受化受化學(xué)治療或干癬的病人，會由于頭皮細(xì)胞的新陳代謝過程出現(xiàn)病變，使頭皮細(xì)胞成熟過程不完全而導(dǎo)致頭皮以片狀剝落。

頭皮屑多的其他原因

除了上述3中主要的生理原因外，引起頭皮屑多的原因還有其他一些不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，比如以下幾種：

1、洗頭時，洗發(fā)水沒有沖洗干凈，或者使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精或其他不良美化用品；

2、皮質(zhì)分泌過剩；

3、飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物，胃腸障礙，營養(yǎng)不均衡，缺乏維他命A、B6、B2；

4、睡眠不足、疲勞、自律神經(jīng)容易緊張；以至于內(nèi)分泌失調(diào)；

5、季節(jié)轉(zhuǎn)換等都會引起頭皮屑增多。

什么人容易頭皮屑多？

頭皮屑多發(fā)生于中、青年人，兒童和老年人較少，這是什么原因：中、青年人正處在生命最旺盛的時期，他們工作繁忙、精神壓力大、少有正常的作息時間以及良好的飲食，加之環(huán)境的污染等，都會使得頭皮屑增多。

頭皮屑多怎么辦

造成頭皮屑多的原因很多，主要分為兩大類：一是頭皮干裂造成的；二是由于真菌引發(fā)的頭皮屑，多數(shù)頭皮屑是由于這個原因?qū)е碌摹ｎ^皮屑問題常常使人感到非常的難受，過多的頭皮屑又會使人感到非常的尷尬，頭皮屑多怎么辦呢？

正確的洗頭可以減少頭皮屑

如果您的頭皮屑不是很嚴(yán)重的話，而且不是由于細(xì)菌感染引起的話，可以通過洗頭的方式去除，正確的洗頭方式包括以下幾點：

1、洗頭前要將頭發(fā)完全理順。

2、對頭皮進行按摩，按摩頭皮可使頭皮溫度升高，從而加速血液循環(huán)和新陳代謝，使得頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發(fā)揮正常功能，從而降低頭皮屑。

3、使用恰當(dāng)?shù)南窗l(fā)水，可以用兩種洗發(fā)水交換使用。