頭發(fā)看腎健康 腎虛脫發(fā)竟是這樣的！
正所謂愛美之心人皆有之，不光是女性崇尚美麗，如今社會(huì)中的男性也非常愛美。當(dāng)然，美麗不光要看五官是否標(biāo)致，還要看頭發(fā)質(zhì)量高低。對(duì)于腎虛男而言，在病情比較嚴(yán)重的情況下，便會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。腎虛脫發(fā)的癥狀都有哪些呢？
1、頭發(fā)頻繁出油，秀發(fā)日漸稀少
中醫(yī)上說(shuō)“腎主水，其華在發(fā)”，腎臟的功能好壞表現(xiàn)在頭發(fā)上。頭發(fā)柔韌有光澤，說(shuō)明腎臟健康。腎虛的人常常頭皮泛油光，且頭發(fā)易斷并且沒(méi)有光澤，容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。判斷腎虛脫發(fā)有一個(gè)癥狀是，如果脫發(fā)同時(shí)還伴有怕冷、腰酸腿軟、足跟疼痛、耳鳴等，就可以判斷是由腎虛引起的。
2、總想去衛(wèi)生間，“量少次多”
當(dāng)身體素質(zhì)下降時(shí)，腎氣出現(xiàn)虛虧，膀胱會(huì)表現(xiàn)出氣化無(wú)力，膀胱平滑肌的肌纖維張力就會(huì)出現(xiàn)下降，使得膀胱的伸縮性降低，腎關(guān)不固，就像大門關(guān)不嚴(yán)，所以會(huì)出現(xiàn)尿頻和尿失禁現(xiàn)象。
3、黑眼圈嚴(yán)重
中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示腎虛。腎主水，腎虛則人體的水分代謝不利，導(dǎo)致水腫，通常眼瞼是最先被人發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己以前光彩照人的大眼睛已被一雙浮腫的熊貓眼所代替，而且面色也非常不好看這個(gè)時(shí)候就要好好調(diào)整自己的生活作息規(guī)律了。
4、睡眠質(zhì)量下降，記憶力不足
腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁;心腎不交則導(dǎo)致失眠、健忘。緊張的情緒會(huì)導(dǎo)致睡不沉或失眠，理性困倦，如同身子永恒歇不過(guò)來(lái)。記憶力下降，心思不穩(wěn)，忽而歡喜忽而頹喪，輕易冒火、煩燥，頭發(fā)出現(xiàn)脫發(fā)想象。
