6個按摩步驟幫助你恢復(fù)眼袋

6個按摩步驟幫助你去除眼袋，恢復(fù)精神狀態(tài)。長期過度使用眼睛的辦公室職員很容易出現(xiàn)眼袋。眼袋會影響一個人的精神狀態(tài)，但如何消除眼袋呢？下面的小邊將帶您了解如何通過6個按摩步驟來恢復(fù)眼袋。

6個按摩步驟幫助你去眼袋恢復(fù)精神

第一步:涂維生素E

按摩前，在眼袋處涂抹適量維生素E，然后按摩，可以幫助皮膚有效抗衰老，使按摩效果加倍，促進(jìn)眼袋的消除。維生素E膠囊可以用針刺穿，以贏得粘液。

第二步：輕輕拍打

按摩時，可以用手指輕輕拍打眼部皮膚，加速血液循環(huán)。具體方法是用無名指腹部快速拍打上下晴明穴位置，即內(nèi)眼角，掌握拍打次數(shù)約20次。

第三步：向上提拉

也就是說，用手指輕拍，從內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動到太陽穴，并向上拉幾次。這可以緩解眼睛的神經(jīng)，幫助消除眼袋。

第四步：平移眉骨

用中指和無名指按壓眉角和眉尾兩側(cè)，然后沿眉骨將無名指從內(nèi)到外移動到眉尾，然后將無名指與中指并攏向太陽穴抬起，這樣可以多次舒緩上眼骨的神經(jīng)。

第五步:輕彈下眼瞼

用幾根手指的腹部在當(dāng)前皮膚上繼續(xù)輕彈，從眼睛到眼睛的末端，然后滑到太陽穴的位置，以促進(jìn)皮下血液的循環(huán)。

第六步：敷用橄欖油

這是按摩的最后一步，也是按摩后的護(hù)理步驟。可用溫橄欖油涂抹在眼袋上，涂抹15鐘以上，可以有效幫助解決眼下皮膚的囊問題。

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怎樣去眼袋？

1、床后按摩

起床后，是去除眼袋和黑眼圈的最佳時機(jī)。洗臉后，用雙手順時針打圈，按摩眼睛周圍的皮膚，按摩約5分鐘。能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，消除眼袋。

2.睡前涂維生素E膠囊

如果你的眼袋很重，你可以在每天晚上睡覺前用維生素E膠囊去除中間的粘液，涂抹和按摩眼睛下面的皮膚。經(jīng)常使用可以達(dá)到消除眼袋的效果。

3、雞蛋按摩

當(dāng)你早上起床時，你的眼睛經(jīng)常腫脹。你可以在洗臉時煮一個煮雞蛋，然后去殼，用小毛巾包裹，閉上眼睛，用雞蛋按摩眼睛周圍。加速眼周皮膚血液循環(huán)，改善黑眼圈和眼袋。

4、茶葉敷眼

最簡單、最有效的方法是用綠茶、紗布包裹，然后放入冰箱。早上起床，把布袋敷在眼睛上，對去除眼袋有很大的效果。即使不能完全去除，也能減少眼睛水腫。