慢性胃炎吃什么對胃好呢？
2017-05-30 03:35:14 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：慢性胃炎是一種比較常見的發(fā)生于胃的疾病，慢性胃炎的出現(xiàn)跟長期飲食不規(guī)律是有一定關(guān)系的，因此如果想要改善慢性胃炎的情況就需要特別注意
慢性胃炎是一種比較常見的發(fā)生于胃的疾病，慢性胃炎的出現(xiàn)跟長期飲食不規(guī)律是有一定關(guān)系的，因此如果想要改善慢性胃炎的情況就需要特別注意飲食。當然，在注意飲食的時候使用藥物也是有必要的，不過在用藥的時候需要嚴格按照說明書，不能夠擅自用藥過量，這樣反而會對腸胃造成傷害。
1、慢性胃炎患者平時要進食一些有營養(yǎng)、容易消化、軟、爛的食物為主，過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟，容易胃消化，過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的。
2、慢性胃炎患者平時要多吃一些新鮮、清淡的食物，放存長時間的食物不吃，可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果，如蘋果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)。
3、 慢性胃炎患者平時要不喝烈性的酒、不吸煙、不喝濃茶、咖啡等，這些食物有大量損害胃黏膜的元素，不利于慢性的治療和愈合。
4、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個人對食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個人的不同而加以適當?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。
5、戒酸性食物：酸度較高的水果，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
因為有著慢性胃炎情況的人群特別容易出現(xiàn)消化不良的情況，所以這類患者一定要注意不能夠多吃一些容易產(chǎn)氣的食物，這類食物會加重消化不良的情況，同時還會引起腸胃脹氣的現(xiàn)象。在吃飯的時候還需要盡量細嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
