?吃什么治療低血壓
2017-05-30 02:13:47 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：很多人只知道高血壓這種慢性疾病給患者帶來的危害性是很大的，其實(shí)低血壓也是生活中常見的疾病，而且這種疾病同樣也是會(huì)嚴(yán)重危及患者的健康
很多人只知道高血壓這種慢性疾病給患者帶來的危害性是很大的，其實(shí)低血壓也是生活中常見的疾病，而且這種疾病同樣也是會(huì)嚴(yán)重危及患者的健康的，嚴(yán)重的也會(huì)危及到患者的生命安全，而要控制好自己的血壓，除了藥物以為，平時(shí)的飲食也是很關(guān)鍵的，那么吃什么治療低血壓呢？
吃什么治療低血壓：
1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。
椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。
總的來說日常生活當(dāng)中的食補(bǔ)對(duì)于低血壓患者來說也是很關(guān)鍵的，在患上低血壓后患者除了要了解適合吃的食物以外也要注意了解不宜吃的食物，比如蘿卜、菠菜等寒涼、破氣的食物低血壓患者就不宜吃。同時(shí)，低血壓患者在平時(shí)也要注意鍛煉，提高免疫力。
