喝酒頭暈怎么解酒好
喝酒本來(lái)是一件好事，因?yàn)橹挥斜舜酥g的感情深厚才會(huì)一起喝酒，但是酒精的副作用也是非常的明顯的，對(duì)于人們生活的影響是非常大的，因?yàn)椋凭珪?huì)損傷肝臟，對(duì)大腦也有一定的破壞，最典型的反應(yīng)就是喝酒頭暈的現(xiàn)象，那么，喝酒頭暈怎么解酒好呢？
選擇最佳的飲品：近年動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究表明，在幾種經(jīng)常飲用的酒類(lèi)中，對(duì)肝臟幾乎無(wú)損傷的首選為紅葡萄酒，黃酒次之，啤酒也還可以，白酒則是對(duì)肝損害最為嚴(yán)重的酒類(lèi)。
吃點(diǎn)東西墊底：在喝酒之前先食用油質(zhì)食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬(wàn)不要空腹喝酒或?qū)⑵⑻K打水和酒一起飲用，這將會(huì)使胃部在沒(méi)有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來(lái)不及解毒，酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒。
精心選擇佐菜：最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，切忌用咸魚(yú)、香腸、臘肉下酒，此類(lèi)食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。
從以上的講解來(lái)看，喝酒頭暈怎么解酒好這個(gè)問(wèn)題比較簡(jiǎn)單，因?yàn)楝F(xiàn)代解酒的方法非常的多，人們可以用非常多的方法來(lái)解決酒后的一些問(wèn)題，因此，人們不用擔(dān)心，但是對(duì)待酒精還是謹(jǐn)慎為好。
