腸胃消化不良吃什么水果
腸胃消化不良是如今許多人都存在的癥狀，消化不良容易引發(fā)消化癥狀，對(duì)于患者的健康產(chǎn)生影響，腸胃消化不良其實(shí)是綜合的癥狀，不加以注意的話，是容易導(dǎo)致消化疾病的加劇的，引發(fā)腹部疼痛、嘔吐、不適的出現(xiàn)，所以患者日常要注意選擇適合自己的飲食，腸胃消化不良應(yīng)該進(jìn)食什么水果呢？
1、蘋果 蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有鞣酸、有機(jī)堿等酸類物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對(duì)單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，故又有通便作用。
2、西紅柿 含有豐富的有機(jī)酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸可保護(hù)維生素C，使之在加工烹飪過(guò)程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)，可治療口角炎。
3、橘皮 橘皮對(duì)消化的促進(jìn)作用主要是其含有揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4、番木瓜 未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進(jìn)食物的消化和吸收。
進(jìn)食以上所介紹的水果，可能對(duì)于緩解患者的不適是可以起到作用的，所以患者日常在調(diào)理自己的身體的時(shí)候，應(yīng)該要有針對(duì)性，避免癥狀的持續(xù)加重?；颊呷粘Ｒ⒁獗３诛嬍车慕】担３纸】档?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活方式，對(duì)于緩解身體才能夠起到一定的作用。
