風(fēng)濕的出現(xiàn)主要會(huì)讓人們的關(guān)節(jié)部位表現(xiàn)出非常疼痛的感覺(jué)，同時(shí)也對(duì)人體的免疫系統(tǒng)帶來(lái)非常嚴(yán)重的損傷。風(fēng)濕病一旦形成就很難被徹底的治愈，所以很多患者在接受治療的同時(shí)想到通過(guò)改善飲食來(lái)使自己的病情得到更好的改善。那么風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕患者吃什么好呢？下面我們就來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)專(zhuān)家是怎么為我們解答的。

1.干燥綜合征宜吃梨和百合

干燥綜合征患者的特點(diǎn)是陰津虧虛為本，燥熱火氣為標(biāo)，從而表現(xiàn)為兩目、口腔、皮膚等的燥熱津傷之象。因此，多食養(yǎng)陰生津類(lèi)食品可改善干燥癥狀，如百合、山藥、梨、蘆根等。

2.雨季宜吃化濕的食品

風(fēng)濕病患者在雨季可多食蘿卜、米仁、芡實(shí)、玉米、扁豆等化濕的食品，可改善病情。此外，風(fēng)濕病大多侵害骨關(guān)節(jié)，而中醫(yī)以為，腎主骨，多吃芝麻、核桃等補(bǔ)腎食品對(duì)風(fēng)濕病也有利。

3.寒熱兩型患者宜吃的食品

中醫(yī)治療疾病，都講究辨證分型，風(fēng)濕病也有很多分型，藥食同源，從飲食防治原則上來(lái)說(shuō)，可以將風(fēng)濕病籠統(tǒng)地劃分為寒熱兩型。

4.高脂肪類(lèi)

脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中，能產(chǎn)生酮體，而過(guò)多的酮體，對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪類(lèi)食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。

5.海產(chǎn)類(lèi)

病人不宜多吃海產(chǎn)品，如海帶、海參、海魚(yú)、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)癥狀加重。江蘇省中醫(yī)院風(fēng)濕病科汪悅

6.過(guò)酸、過(guò)咸類(lèi)

如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋等酸性食物攝入過(guò)多，超過(guò)體內(nèi)正常的酸堿度值，則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過(guò)性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。同樣，若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚(yú)等，會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多，而加重患者的癥狀。

風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕的患者平時(shí)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，千萬(wàn)不要因?yàn)椴∏榈奶弁淳蛽艨遄约?，要勇于面?duì)自己的病情并且積極主動(dòng)的配合醫(yī)生接受治療。與此同時(shí)患者的家屬一定要幫助患者做好日常的護(hù)理工作，以保證患者病情盡快得到改善。