吃什么止暈車呢
在生活中暈車的情況非常多,如果一直被暈車癥狀困擾,我們根本無法開心的出行、游玩、歸家,情緒方面也大受影響,為了更好的保證出行質(zhì)量,吃什么止暈車?從吃的方面去調(diào)理暈車癥狀是非常有效的,今天主要與大家分享幾種可以防止暈車的食物,在上車之前進(jìn)食,隨身攜帶,減少暈車的發(fā)生。
1、榨菜:色香味俱全,很多人不僅將其作為平時下菜的佐餐,旅途中也喜歡帶上一兩包,一方面爽口開胃,解除旅途勞乏;一方面,覺得榨菜可以緩解乘車時頭暈氣悶等暈車癥狀,甚至稱其為“天然乘暈寧”。
2、桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
3、姜:行駛途中將鮮姜切片,裝于小塑料袋內(nèi)隨身攜帶,乘坐交通工具時隨時放于鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。姜能預(yù)防暈車,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止惡心。
4、食醋:乘車前5-10分鐘,飲一杯加有幾滴食醋的溫開水,途中也不會暈車。
5、橄欖及檸檬:暈車的初期使你產(chǎn)生過量的唾液,這些唾液滴人你的胃內(nèi),產(chǎn)生惡心的感覺。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出現(xiàn)惡心的初兆時,吃點(diǎn)橄欖,有助于消除惡心。
生活中暈車的情況也不需要過分擔(dān)心,從吃的方面幫助你一起調(diào)理,當(dāng)然,暈車的出現(xiàn)也跟人體的體質(zhì)有關(guān)系,這就要求生活中我們必須加緊時間鍛煉身體,提升個人體質(zhì),讓你的身體可以對抗一切病毒,也可以有效減少暈車的發(fā)生,高效出行。