脾胃虛了后身體將有多種癥狀出現(xiàn)，胃部的癥狀是最多的，可表現(xiàn)在食欲方面，而腹部出現(xiàn)的異常癥狀也是較多的，在脾器官方面，腹部的癥狀則會(huì)綜合起來(lái)，腹瀉、腹部脹氣等也是時(shí)常出現(xiàn)的。患者可通過多種方式調(diào)理身體的健康，以飲食來(lái)看，可以使用食物，也可以使用水果，那么脾胃虛吃什么水果好呢？

脾胃虛宜吃的水果有：

1蘋果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中氣不足，腹瀉，便秘等。

2香蕉：味甘，性寒。有清熱潤(rùn)腸之功。用于實(shí)證便秘。

3荔枝：味甘微酸，性溫。有補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。

4橙子：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用于食欲不振，食后腹脹，嘔吐，便秘等。

5山楂：味酸甘，性微溫。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小兒消化不良，食積內(nèi)停。

6木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。

7桃子：味甘酸，性溫。有補(bǔ)氣生津，活血消積之功。用于津傷腸燥便秘，瘀血腫塊，肝脾腫大等。

8甘蔗：味甘，性寒。有清熱和胃，除煩止渴之功。用于熱病口渴，反胃嘔吐等。

9檸檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑熱，除煩渴，增進(jìn)食欲，止嘔惡，下氣和胃。用于治療胃脘不適。

10椰子：味甘，性溫。椰子肉補(bǔ)虛，強(qiáng)壯身體，用于治療小兒疳積黃瘦;還可驅(qū)蟲，對(duì)絳蟲、姜片蟲有效。

11無(wú)花果：味甘，性平。有健脾開胃，清熱潤(rùn)腸之功。用于食欲不振，便秘，瀉痢等癥。

12石榴：味甘、微酸、澀，性溫。能生津止渴，收澀止瀉。甜石榴用于胃陰不足，口渴咽干，小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛;石榴皮殺蟲、驅(qū)蟲，治蟲積腹痛。

13栗子：又名板栗。味甘，性溫?？山∑B(yǎng)胃。適用于飲食少，身體瘦弱，經(jīng)常腹瀉的小兒。

14大棗：味甘，性溫平。有益氣養(yǎng)血，補(bǔ)脾健胃，生津止渴，強(qiáng)神壯力之功。適用于脾胃虛弱，納食不香，大便稀溏，氣血不足，貧血缺血，面黃肌瘦，睡眠不安者。小兒不宜生食，熟食每次不宜過多，食入過多則助濕生熱，胃脹中滿，損壞牙齒。

脾胃虛吃什么水果好呢？上面文章中介紹的這些水果患者都是可以吃的，這些水果都對(duì)脾胃虛有良好的調(diào)理作用，在食用水果時(shí)還可以配合食物，平時(shí)多吃利于脾胃的食物，飲食偏方也是較多的，食用期間要觀察其癥狀表現(xiàn)。如果效果不佳時(shí)則要更換調(diào)理的方法，以中藥調(diào)理或是西醫(yī)治療則效果顯著，需要按醫(yī)囑用藥。