山楂是我們生活中經(jīng)常食用的一種水果，它的口味酸甜還能起到很好的助消化的作用，但是很多配位虛寒的人飲食一定要特別的注意，才能保證不會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，所以很多人為了減少疾病帶給我們的痛苦和身體的健康總是會(huì)在飲食上特別的注意，下面一起了解下脾胃虛弱真的能吃山楂嗎

脾胃虛弱真的能吃山楂嗎

飲食停滯是一個(gè)中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，通俗的來(lái)講就是消化不良。很多人會(huì)認(rèn)為消化不良就是吃得太多引起的，其實(shí)不然，消化不良包括了“絕對(duì)”的消化不良和“相對(duì)”的消化不良。

“絕對(duì)”的消化不良是指所進(jìn)食的總量超過(guò)正常胃腸能夠消化的量，從而造成了部分食物不能完全消化的結(jié)果。通常情況下，小孩子的自控能力較差，因此大多數(shù)小孩子的消化不良都屬于這種情況。這種情況，中醫(yī)認(rèn)為是屬于“實(shí)證”，可以使用單純的消導(dǎo)方法治療，因此小孩可以經(jīng)常吃山楂片而不會(huì)損害身體。

“相對(duì)”的消化不良是指所進(jìn)食的總量沒(méi)有超過(guò)正常胃腸能夠消化的量，但因?yàn)檫M(jìn)食者脾胃消化能力下降，從而使部分食物不能完全被消化。成人的消化不良大多就是屬于這種情況，這種情況表現(xiàn)為即使吃很少的東西，也會(huì)出現(xiàn)腹脹等消化不良的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為這屬于“虛實(shí)夾雜”的癥狀，應(yīng)該攻補(bǔ)兼施。單純地、長(zhǎng)時(shí)間地使用消導(dǎo)藥物治療這類消化不良，雖然可以暫時(shí)緩解病人的不適癥狀，但同時(shí)也會(huì)損傷脾氣，反而更加損傷脾胃的消化能力，繼而出現(xiàn)惡性循環(huán)。

“因此，成年人不能像小孩一樣，把山楂片當(dāng)作日常生活中的零食，想吃就吃。”陳延表示，以此類推就可以知道，并不是所有的小孩子都適合吃山楂片的。那些平時(shí)脾胃就比較虛弱，不愛(ài)吃東西，或者是相對(duì)同齡的小孩，每次正餐吃的東西明顯少很多的小孩，或者是大便完谷不化的孩子，就不應(yīng)該經(jīng)常食用山楂片。

上面就是對(duì)脾胃虛弱真的能吃山楂嗎的介紹，通過(guò)了解之后我們知道脾胃虛弱最好不要食用山楂，否則容易導(dǎo)致脾胃虛弱變得更加的嚴(yán)重，另外脾胃虛弱平時(shí)一定要注意多吃一些容易消化的食物，比如常見(jiàn)的小米粥或者面食等，切記不能食用涼性的食物。