吃鵝蛋可以排胎毒嗎
近些年來對于新生兒宜出現(xiàn)的濕疹皮膚疾病以及黃疸等問題，有說法是因為胎兒在腹中吸收了過多的胎毒而引起的。孕婦體內(nèi)有胎毒就是因為飲食不注意，搭配不合理而導致的?，F(xiàn)在有很多懷孕的女性朋友聽了這一說法后就開始四處去打聽可以排胎毒的方法，而這些方法當然，以吃鵝蛋排胎毒的方法最為流傳，那么這樣的排胎毒方法具有真實性嗎？
鵝蛋富含多種蛋白質(zhì)，蛋黃中有大量卵磷脂，對人腦和神經(jīng)組織的發(fā)育有益，其中的礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分也較易被人體吸收。但是鵝蛋吃多了，蛋白質(zhì)就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發(fā)痛風，還會增加腎臟負擔。
事實上，醫(yī)學中并無“胎毒”一說，所謂“胎毒”其實就是指嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現(xiàn)為在嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象，這種病癥可能與母親的內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān)。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內(nèi)的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導致寶寶濕疹等。吃鵝蛋去胎毒的說法已經(jīng)被否定，那么有哪些食物能夠幫助準媽媽們排毒呢？
一、綠豆煲老鴿湯
原料：綠豆100克，老鴿4只，豬腱200克，陳皮適量，精鹽少許。
做法：
1、先將老鴿剖洗干凈，去毛，掏內(nèi)臟，放滾水煮5分鐘。再將綠豆、陳皮和豬腱洗凈。
2、然后將瓦煲內(nèi)倒人適量清水，用猛火煲至水滾后，放人材料，改用中火繼續(xù)煲3小時，加精鹽調(diào)味即成。
二、紅棗水
原料：紅棗7顆，水適量。
做法：紅棗洗干凈。每個紅棗用刀劃7下，加入水煮成湯。飲用七天。
通過了解我們可以看出，孕婦朋友每天適量的食用鵝蛋對于孕期的營養(yǎng)是有著很好的補充效果，但是完全沒有所謂的排胎毒作用。所以大家就不要再繼續(xù)誤傳下去了。對于真正可排胎毒的方法在文章中簡單的介紹了兩種，想要排胎毒的孕媽媽們可以適量食用。
