高血壓能吃美乃滋嗎
高血壓是現(xiàn)在的老年人都非常常見的一種病癥，幾乎百分之八十的家庭里面，他們家的老人都有一個甚至是兩個患上了高血壓的。高血壓不僅非常常見，也可以稱之為老年病了。不過，現(xiàn)在的科學(xué)非常發(fā)達(dá)，高血壓也不是什么難治之癥了。只不過，現(xiàn)在患高血壓的患者一定要注意飲食。
高血壓患者的飲食是比較重要的，如果稍有不慎，就有可能導(dǎo)致病情惡化，甚至有的還會有生命的危險的。那么高血壓患者可以吃那些食物，又不能吃那些食物呢？美乃滋是高血壓患者可以吃的食物嗎？
高血壓患者要吃適量的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)過多會引起血壓不穩(wěn)定，要補充蛋白質(zhì)的話選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，可以吃些魚肉、雞肉、牛肉、牛奶，瘦豬肉等。補充適中的蛋白質(zhì)。
2少吃脂肪高的食物，花生油、芝麻油、玉米油、等植物油對保護(hù)血管有作用，動物內(nèi)臟、蛋黃、肥肉、貝類、含有大量的脂肪，會使脂質(zhì)沉積，加重高血壓病，不建議食用。
3適當(dāng)多吃多纖維高的食物，如淀粉、玉米、小米可促進(jìn)腸蠕動，加速體內(nèi)膽固醇代謝排出，對防治高血壓病有利。有利于高血壓患者病情的好轉(zhuǎn)。
美乃滋是一種西方甜醬，它的誕生地并不在美國。傳聞是18世紀(jì)的法國一位公爵(或是其廚師)發(fā)明了美乃滋，命名Mahonnaise;另一種說法是貝庸(Bayonne)小鎮(zhèn)的貝庸醬(Bayonnaise)，后來輾轉(zhuǎn)變成 Mayonnaise。 美乃滋最早的發(fā)源地在地中海的美乃島，名稱也因此而來。中文名：美乃滋外文名：Mayonnaise別稱：蛋黃沙拉醬主要原料：色拉油，蛋黃是否含防腐劑：否主要營養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)，油脂主要食用功效：增進(jìn)食欲。
高血壓患者不能吃過多的蛋白質(zhì)，只能吃適量的蛋白質(zhì)，而美乃滋里面就含有蛋白質(zhì)的。所以，高血壓患者還是可以吃適量的美乃滋的，只是注意不要過多的食用美乃滋就可以了。高血壓患者平時應(yīng)該多吃對降血壓有幫助的食物。對病情才有好處。
