膽固醇高是否可以吃西瓜呢？
夏天就是一個(gè)吃西瓜的季節(jié)，家里總會(huì)買(mǎi)來(lái)很多西瓜放在家里。爸媽每次干完農(nóng)活回來(lái)總會(huì)吃上一些西瓜，西瓜清熱解渴很適合夏天食用。但是我們都知道什么東西都有利有弊，西瓜有吃它的好處也有吃它的壞處。那么膽固醇高的人可以吃西瓜嗎？下面就跟隨小編一起來(lái)了解一下吧。
一、不要吃得過(guò)多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。
西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會(huì)腹脹、腹瀉、食欲下降，還會(huì)積寒助濕，導(dǎo)致疾病。一次食入西瓜過(guò)多，西瓜中的大量水分會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
提醒：夏天吃西瓜減肥有禁忌
雖然西瓜是很好的減肥食品，但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得過(guò)多。
西瓜是生冷之物，一次吃多了易傷脾胃。脾胃虛寒、消化不良、大便溏泄者尤應(yīng)少吃，否則會(huì)導(dǎo)致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕。西瓜所含的大量水分還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜。
感冒初期不要吃西瓜，否則會(huì)使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。無(wú)論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，其初期都屬于表癥，應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來(lái)治療。中醫(yī)認(rèn)為，表未解不可攻里，否則會(huì)使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物，會(huì)引邪入里，使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。不過(guò)，當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時(shí)，在正常用藥的同時(shí)，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
三、不要吃打開(kāi)過(guò)久的西瓜。
氣溫高，西瓜打開(kāi)過(guò)久易變質(zhì)、繁殖病菌，食用了會(huì)導(dǎo)致腸道傳染病。因此，吃西瓜應(yīng)注意選擇成熟的新鮮西瓜。
西瓜含有的糖分比較多，所以小編建議患有糖尿病的人不要食用，以免造成身體的損傷。通過(guò)上文來(lái)了解我們能夠得知膽固醇高的人是可以吃西瓜的，但是最好不要抽煙飲酒，這樣會(huì)導(dǎo)致膽固醇濃度的再次上升，希望大家能夠聽(tīng)取建議。祝大家身體健康。
