吃了這東西的人必擺脫不了中風(fēng)的厄運
中風(fēng)是急性腦血管病的俗稱，也叫做腦卒中，它是由于腦部血液循環(huán)發(fā)生急性障礙所導(dǎo)致的腦部血管疾病。已經(jīng)成為我國第二大致死疾病和第一致殘疾病。
中風(fēng)是發(fā)病急、來勢兇、變化快的急性病癥，它正如中醫(yī)描述的“中風(fēng)之病，如矢石之中人，驟然而至也”。其意是急驟、變化多端，好象風(fēng)一樣善行而莫測，就如被石子突然擊中而撲倒，所以得名為中風(fēng)。
中風(fēng)有兩種類型，一種是由于大腦血管破裂而造成的出血性中風(fēng)，另一種是由于血管阻塞，致使氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)不能到達大腦的缺血性中風(fēng)，又稱腦梗死。
生活中有三類食物，中風(fēng)患者千萬不能多吃：
1、刺激性的食物
中風(fēng)患者在日常的生活中一定要限制有刺激性的食物，這是因為這類食物會使患者的神經(jīng)出現(xiàn)興奮的狀況，所以會導(dǎo)致患者的病情的反復(fù)。
2、脂肪類食物
患者在日常的生活中一定要少吃脂肪類的食物，這是因為脂肪類的食物會加重患者的動脈的硬化，這對病情的恢復(fù)是非常的不利的，所以一定要少吃這類的食物。
3、高糖類的食物
人們在日常的生活中還要限制含糖類比較高的食物，這是因為攝入過多的含糖比較高的食物會造成脂肪的代謝的紊亂，所以對身體的恢復(fù)也是有害的，因此一定要限制。
在排除體重、吸煙、酗酒、學(xué)歷、家族性高血壓、糖尿病和心臟病等因素的影響后，研究發(fā)現(xiàn)，每天食用黃綠色蔬菜的人，中風(fēng)的死亡率比每周僅食用一次蔬菜的人要降低26%，每天吃水果的男性中風(fēng)死亡率可降低35%，女性可降低25%。經(jīng)常食用水果和蔬菜對中風(fēng)有很好的預(yù)防作用。
