口舌潰瘍的治療方法 教你幾招對付疼痛
口舌潰瘍屬于口腔潰瘍的一種,這種口腔疾病非常常見,發(fā)生的原因也是多種多樣。當(dāng)病癥發(fā)作時舌頭上的潰瘍會刺激神經(jīng)令人感到疼痛不堪,甚至是精神煩躁、寢食難安,今天就和大家一起分享一下如何對付舌頭潰瘍。
舌頭潰瘍的常見原因
1.舌頭創(chuàng)傷,因牙齒或骨頭劃傷舌頭引起的潰瘍。
2.生活習(xí)慣不當(dāng),因經(jīng)常吃辛辣食物、暴飲暴食、冷熱不均導(dǎo)致身體上火,無法平衡導(dǎo)致舌頭潰瘍。
3.精神緊張,煩躁,工作學(xué)習(xí)壓力大,引起睡眠質(zhì)量低下,導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),從而舌頭潰瘍。
4.缺乏營養(yǎng),由于飲食原因缺乏微量元素,體質(zhì)免疫力下降,引起舌頭潰瘍。
治療舌頭潰瘍的方法
1.鹽水漱口
每天早上和睡前,分別用沖泡淡鹽水漱口可以有效治療舌頭潰瘍。
小貼士:鹽水沖泡不宜太咸
2.早睡早起
每天早睡早起,提高睡眠質(zhì)量來提高身體免疫力,通過身體的修復(fù)功能來修復(fù)舌頭潰瘍。
3.清淡飲食
戒煙戒酒,不吃辛辣食物,多吃西蘭花、芹菜、青菜、大白菜、蘿卜等蔬菜補充維生素及葉綠素,同時多吃蛋黃補充維生素B2,另外還要多吃西瓜和梨清火降火。
4.蜂蜜涂抹
用筷子蘸少許蜂蜜涂于舌頭潰瘍處,靜含5分鐘后吞咽,早中晚各1次,效果佳。
小貼士:如果用新西蘭蜂膠涂抹則效果更佳
5.西瓜霜噴涂
去藥店買西瓜霜,每天早中晚三次噴涂舌頭患處。如果想好的更快一點,可以選用中藥口瘡消,用了就不疼,愈合快。
6.口服藥片
去藥店配點維C和維B2片,早中晚三次,每次1-2片服用。
7.醫(yī)院就診
如果舌頭潰瘍嚴(yán)重,還是建議去醫(yī)院就診,以免耽誤病情。