姜的功效與食用價值
姜是我們?nèi)粘?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中炒菜、炒肉等不可或缺的食料。大姜又稱生姜,本味辣,屬姜科姜屬,為多年生草本宿根草本植物,在我國作為一年生經(jīng)濟作物栽培,是我國特產(chǎn)的重要蔬菜品種。小編不得不提醒您,晚上不宜吃姜。
大姜一般作為食材多用,是一種經(jīng)濟型農(nóng)作物。生姜有小種姜、大種姜等品種,藥用以小種為好,習慣把小種生姜叫“小黃姜”,小黃姜切面純黃色,味辛辣濃,肉細嫩,味香,纖維較細。其中北緯27度姜是天然無污染的稀缺性優(yōu)質(zhì)姜品種。
大種生姜則切面色灰黃帶鐵色,纖維較粗,辛辣與香味皆不如小種生姜,藥效也差,適用于炒菜的食材。
食用和藥用
大姜
生姜供食用和藥用的部分為其根莖。根莖內(nèi)含多種營養(yǎng)成分,它除含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種維生素及礦物質(zhì)外,還含有姜辣素、姜油酮、姜烯酚和姜醇等。鮮大姜具有特殊的香辣味,是我國人民普遍采用的香辛調(diào)味蔬菜,有“菜中之祖” 的稱號。烹調(diào)蔬菜放些生姜可使菜味清香可口,用生姜燒燉魚肉能去腥膻,增鮮添香。生姜除直接作調(diào)味品外,還可加工制成姜汁、姜片、姜粉、姜酒、姜油等,亦可鹽漬、糖漬、醬漬制成多種食品。用醋酸鹽水泡制的姜芽,是出口創(chuàng)匯的重要蔬菜產(chǎn)品。此外,也是良好的中藥材,可抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵,促進氣體排泄,增強血液循環(huán),具有溫暖、發(fā)汗、止嗝、解毒等作用,可作健胃、鎮(zhèn)吐、去寒、防暑、發(fā)汗劑。
現(xiàn)編給大家介紹完了,不知道你們記住了嗎!不管生姜怎么吃,都要注意它的禁忌以及食用期限等等。最后呢,如果想要生姜的烹飪方法,具體下次給大家介紹。
加工工藝編輯
可以生產(chǎn)清汁型大姜汁飲料、大姜濃縮汁、姜汁果醋、大姜汁碳酸飲料、大姜汁啤酒等各種產(chǎn)品。
利用生物酶解技術及其他綜合技術,成功地解決了清汁型大姜汁的后渾濁不穩(wěn)定性,為姜農(nóng)大面積種植鮮大姜獲得較好的經(jīng)濟效益及進一步豐富姜汁飲料花色品種,打下了良好基礎。
生產(chǎn)工藝流程及操作
1原料處理:將需要加工的鮮大姜掰開叉瓣,用清水洗去泥土及雜物。
破碎:用破碎機將鮮姜塊破碎成粗漿狀,由于大姜的木質(zhì)纖維含量比較多,所選用的破碎機要有鋒利的破碎刀具及篩孔。
大姜
漿酶解處理:適當?shù)孽r大姜果姜酶解處理,可以顯著提高出汁率,有條件的生產(chǎn)線,要備有果漿加溫及攪拌裝置。
壓榨取汁:將經(jīng)過酶解處理的果漿導人榨汁機進行壓榨取汁。使尾德國WAHLEN公司液壓包裹式榨汁機,壓力為100 bar/kg。
酶解前處理:包括瞬時超高溫處理、調(diào)整pH值等措施。
生物酶解處理:將反應底物溫度控制在50~ 55℃,在均勻攪拌下,加人果膠分解酶、纖維素分解酶及其他綜合作用酶制劑,作用時間50~60min。
酶解后處理:酶解后的姜汁需經(jīng)一些綜合特殊處理,將其中的果肉顆粒、蛋白質(zhì)、多酚物質(zhì)、粗纖維及其他大分子韌質(zhì)排除掉,以利于后續(xù)的處理。
離心處理:將上述果汁經(jīng)高速離心機進一步處理,以更加完善果汁液體的凈化作用。
過濾處理: 用硅藻土過濾機及紙板過濾機對經(jīng)離心處理過的大姜汁進行進一步過濾處理,以取得純凈的鮮大姜汁液。
濃縮加工:為了方便儲藏、長距離運輸、產(chǎn)品出口及滿足其他產(chǎn)品的加工用料需要,鮮大姜原汁需進一步濃縮加工。經(jīng)負壓真空濃縮,制成36。Bx大姜濃縮汁,用鋁箔無菌袋灌裝備用。
生姜不但可以用來開胃健脾,還能幫助抗菌、提神,有著很多的作用,那么,生姜的功效與作用具體有哪些呢?下面,專家就來給大家詳細的介紹一下生姜都有什么好處和作用,一起來了解下。
一、生姜是傳統(tǒng)的治療惡心、嘔吐的中藥,有“嘔家圣藥”之譽。因胃腸不適、口腔異味等引起的惡心,欲嘔等不適時,可早晨含1片姜片來解決。民間用吃生姜防暈車、暈船,或貼內(nèi)關穴,有明顯的效果。
二、開胃健脾促進食欲。在炎熱的夏天,或者某些疾病的原因,人體唾液、胃液分泌會減少,因而影響食欲,如果飯前吃幾片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲。這就是人們常說的“冬吃蘿卜,夏吃姜”,“飯不香,吃生姜”的道理。
三、降溫提神,在炎熱的時候有興奮、排汗降溫、提神的作用。對一般暑熱表現(xiàn)為頭昏、心悸、胸悶惡心等的病人,適當喝點姜湯大有裨益。中國傳統(tǒng)的防暑中成藥--人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒腦。
四、除了降溫提神作用外,生姜還有驅(qū)散寒邪的作用,由于著涼、受寒等引起的感冒、頭疼、腹痛等,喝些姜湯水,可增加血液循環(huán),使全身發(fā)熱,有助于驅(qū)逐體內(nèi)風寒。
五、生姜能起到抗菌的作用。當吃了受了污染的食品,引起急性胃腸炎,而適量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。另外,可用生姜水含漱治療口臭和牙周炎。
六、腳是我們的第二心臟,身體上的各個臟器都能在腳上找到相應的穴位,適當泡腳不僅能改善末梢循環(huán),如果泡腳水中加入適量的生姜,生姜性熱,既可以快速驅(qū)寒,又能預防流感。
七、經(jīng)常吃生姜可以抗衰老。因為生姜中的姜辣素進入體內(nèi)后,能產(chǎn)生一種抗氧化酶,它有很強的對付氧自由基的本領,比維生素E還要強得多。
當然生姜除了這些用處,還可以治療腹瀉、孕吐、小兒吐奶、痛經(jīng)、治療關節(jié)痛等等;除了食用、泡腳以外,還可以外敷穴位,如外敷神闕穴、內(nèi)關穴等。
由于姜性質(zhì)溫熱,有內(nèi)熱者慎用,即使正常者平時應該適當食用,以免導致肝火旺盛。如果做為養(yǎng)生方法長期食用,建議一是認清自己的體質(zhì),二是適當搭配其他滋陰降火的食物,如蜂蜜、菊花、山楂等。
有人問食用生姜是不是一定要去皮呢?其實姜肉與姜皮的性味與功效是不同的。“生姜本溫。要熱則去皮。要涼則留皮”,從這句話可以看出姜皮味辛,性涼,為了保持生姜藥理作用的涼熱平衡,一般食用生姜可不必去掉姜皮。當然這也不是絕對,作為藥用要對癥而選擇是否留用姜皮。
中藥材紅姜又稱作“蛇疙瘩”;也有地區(qū)稱作:野黃姜; 紅升麻; 紫姜; 毛頭寒; 巖陀; 巖七; 大紅袍; 半邊傘; 中藥蛇疙瘩為虎耳草科鬼燈檠屬植物羽葉鬼燈檠的根狀莖入藥。夏秋采集,曬干。
紅姜的功效與作用: 消炎止痢,調(diào)經(jīng)止痛,止血。主治腸炎,菌痢,痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),風濕疼痛,骨折,跌打瘀血腫痛。
1.延緩細胞因氧化而老化,使細胞處于健康和完整的狀態(tài),減少細胞耗氧量,使人更有耐久力。
2.對淡化色斑,減緩皺紋產(chǎn)生,美容養(yǎng)顏有明顯的效果。
3.有助于減輕腿腳抽筋和手足僵硬的狀況。是保持青春健康、欲消除皮膚色斑的人士的最佳選擇 。特別添加維生素A,更能強化天然Ve祛除斑點和粉刺功效,有助于免疫系統(tǒng)功能正常,和抗呼吸系統(tǒng)感染作用。天然維生素E抗氧化和抗衰老性能指標都高于合成的維生素E數(shù)十倍。