豬肺蘿卜湯的做法
2017-07-10 21:46:40 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：豬肺和蘿卜是非常常見(jiàn)的食物，這兩種食物還可以搭配，也就是豬肺蘿卜湯，豬肺蘿卜湯的做法很簡(jiǎn)單，主要注意豬肺的清理，同時(shí)，在做豬肺蘿卜
豬肺和蘿卜是非常常見(jiàn)的食物，這兩種食物還可以搭配，也就是豬肺蘿卜湯，豬肺蘿卜湯的做法很簡(jiǎn)單，主要注意豬肺的清理，同時(shí)，在做豬肺蘿卜湯的時(shí)候也要注意火候問(wèn)題，避免影響口感。
一、做法
材料：豬肺500克，杏仁lO克，鹽15克。
1. 鍋里燒開(kāi)水，加入豬肺焯一下，去除里面的臟物。
2. 沸水煮后撈出再用冷水洗去浮沫。
3. 豬肺切小片，加少許鹽，再次揉洗干凈。
4. 加入適量姜、料酒、糖，爆炒三分鐘，盛出備用。
5. 白蘿卜切小段。
6. 將準(zhǔn)備好的豬肺、蘿卜、杏仁一起放鍋熬湯半個(gè)小時(shí)以上，最后加入鹽調(diào)味，口感還不錯(cuò)噢！
二、豬肺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。
三、適用人群
適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱，食欲不振，泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足，氣虛下陷，男子遺精，女子帶下者食用;適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。
四、食用功效
豬肺味甘，性微溫，歸脾、胃經(jīng);補(bǔ)虛損，健脾胃;用于虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數(shù)、小兒疳積等癥。
