久久精品亚洲人人做人人爽|欧美日韩在线观看视频|在线a免费播放a视频|亚洲免费AV在线

<source id="usrd9"><ins id="usrd9"></ins></source>

<form id="usrd9"><tr id="usrd9"></tr></form>
      1. 當前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

        冬瓜蛋花湯怎么做?詳細方法在這里!

        2017-07-10 19:57:58  來源:360常識網   熱度:
        導語:相信每個人都吃過蛋花湯,建議大家今后在做蛋花湯的時候可以加入冬瓜,據營養(yǎng)專家介紹,冬瓜蛋花湯對身體健康非常有好處,那么冬瓜蛋花湯該

        相信每個人都吃過蛋花湯,建議大家今后在做蛋花湯的時候可以加入冬瓜,據營養(yǎng)專家介紹,冬瓜蛋花湯對身體健康非常有好處,那么冬瓜蛋花湯該如何做才好吃呢?

        一、冬瓜蛋花湯的做法

        主料:冬瓜500克,雞蛋3個。

        輔料:雞湯1公斤,植物油30克,精鹽8克,味精3克。

        制法:

        1、將冬瓜去皮,切成菱形小片;雞蛋磕入碗內,攪勻待用。

        2、將植物油放入鍋內,熱后下入冬瓜煸炒幾下,加入雞湯燒開,淋入雞蛋液,下入精鹽、味精,盛入盆內即成。

        特點:湯鮮味美,營養(yǎng)豐富。

        制作關鍵:冬瓜片要切碎,片不要太大,要燒爛。不要放醬油,口不宜重。

        二、冬瓜蛋花湯的做法步驟

        1、半塊冬瓜

        2、去皮和瓤,切薄片

        3、一段嫩蔥,切碎蔥花

        4、鍋里放清水,放入切好的冬瓜片和碎蔥花

        5、三個雞蛋打入碗中,攪成蛋液

        6、冬瓜片變成透明的時候,緩緩淋入蛋液,打成蛋花,幾秒鐘關火,同時淋入適量香油

        7、做好的冬瓜蛋花湯可以出鍋啦

        使用的廚具:炒鍋

        三、冬瓜蛋花湯

        材料

        冬瓜碎,雞蛋或蛋黃,清水或雞湯

        做法

        1、冬瓜去皮洗凈切薄片,雞蛋或蛋黃打散;

        2、冬瓜加適量清水或雞湯煮軟,然后用勺子搗碎,再淋入蛋液,煮熟即可。

        四、冬瓜蛋花湯/更多做法

        1.材料:冬瓜

        2.材料:雞蛋

        3.材料:枸杞子

        4.鍋里放適量的水

        5.冬瓜去皮去囊,切片

        6.冬瓜,枸杞子放入鍋里,中火煮十分鐘

        7.倒入蛋液。

        8.放入鹽,攪均勻。

        9.出鍋。

        轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
        ? 1