牛奶菌菇湯的做法有哪些呢
牛奶和菌菇是我們生活中常吃的美食，牛奶中富含有大量的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)補(bǔ)鈣美容養(yǎng)顏的效果很好，菌菇的效果也是很好的，菌菇分為金針菇，白玉菇，秀珍菇，因?yàn)榉N類有很多種，但是效果卻都差不多，菌菇中含有的豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可調(diào)節(jié)身體，那么接下來(lái)我給大家介紹一道香濃美味的牛奶菌菇湯的做法有哪些呢。
材料：雞湯、金針菇、白玉菇、蟹味菇、袖珍菇、黑木耳、香菇、枸杞適量、西洋參片適量。
調(diào)料：老姜片、蔥花、食鹽(個(gè)人喜歡偏淡一點(diǎn)，更爽口、更健康^_^)、胡椒粉少許、白砂糖少許(提味增鮮)、味精。
再來(lái)成品
制作方法特簡(jiǎn)單：將材料洗凈切好(如圖)放入砂鍋，放入姜片，加入事先準(zhǔn)備好的雞湯(高湯或者清湯都行，正好那天媽媽燉了雞，我就拿來(lái)利用啦，味道更鮮美喔)，大火煮至沸騰改小火，加入枸杞、西洋參片、砂糖(只要一點(diǎn)點(diǎn)喔)、胡椒粉、鹽，敖30分鐘，關(guān)火撒上蔥花即可，也可滴點(diǎn)香油。
真的特別特別好喝，特鮮美，根據(jù)前些日子在外面吃的蘆薈菌菇褒改創(chuàng)的，嘿嘿，營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)顏的喔！無(wú)論哪個(gè)季節(jié)食用都不錯(cuò)的
這一道簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)的牛奶菌菇湯的做法有哪些？給大家介紹到這里，這道湯非常簡(jiǎn)單，這其中又加入了菌菇類食物，常吃菌類食物能增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，牛奶的本身含有豐富的鈣物質(zhì)，這一道牛奶菌菇湯絕對(duì)老少皆宜。
