高壓鍋?zhàn)鲢y耳紅棗湯的方法
每個(gè)女性都希望自己能夠擁有健康的身體和漂亮的容顏，但是就需要我們?nèi)粘６鄬?duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)，其中飲食對(duì)身體保養(yǎng)能夠得到徹底的調(diào)理，同時(shí)也能讓我們更好的吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，那莫過(guò)于多喝一些銀耳紅棗湯，它的口味清淡微甜作為餐后甜品也是很好的選擇，但是想要做的成功需要掌握好火候和時(shí)間，但是用高壓鍋就會(huì)簡(jiǎn)單方便許多，下面一起了解一下高壓鍋?zhàn)鲢y耳紅棗湯的方法。
高壓鍋?zhàn)鲢y耳紅棗湯的方法
用料
銀耳半朵（大朵的那種）.紅棗十顆.百合一小捧.冰糖4粒
做法
百合和銀耳分別用清水浸泡2小時(shí)，泡軟后，水倒掉不用。紅棗用清水清洗幾遍。
把銀耳的硬結(jié)去掉，把銀耳切碎，切的越碎越好。
銀耳，百合，紅棗和冰糖都放到電壓力鍋內(nèi)膽里，加水適量，大概是高于食材表面兩個(gè)手指關(guān)節(jié)的水量，蓋上蓋子，我用的是九陽(yáng)JYY-40YL1型號(hào)的電壓力鍋，選擇煲湯鍵，口感選濃郁。
大約30分鐘滴聲響完之后，等待壓力鍋?zhàn)詣?dòng)放氣，然后就可以打開(kāi)鍋吃熱乎乎，稠稠的冰糖紅棗百合銀耳湯啦~大功告成！是不是很簡(jiǎn)單呢？大家都來(lái)試一試吧！
小貼士
1.銀耳和百合一定要充分泡開(kāi)。
2.銀耳要切的越碎越好，越碎煮出來(lái)的銀耳就越粘稠。
3.我不是很喜歡喝特別甜的銀耳湯，所以就放了四粒冰糖，喜歡喝甜口的也可以再多放幾粒。
上面就是對(duì)高壓鍋?zhàn)鲢y耳紅棗湯的做法介紹，通過(guò)了解以后我們知道高壓鍋制作食物尤其是銀耳和紅棗這樣的食物時(shí)間不宜過(guò)久，否則容易煮的太爛就失去食物的口感，尤其氣血不足皮膚暗淡的女性可以多食用一些銀耳紅棗湯進(jìn)行調(diào)理，并且制作起來(lái)也是很簡(jiǎn)單的。
