小雞蘑菇酸辣湯怎么做？
2017-07-09 17:06:21 來源：360常識網
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導語：在我們日常生活中蘑菇是很多人都喜歡吃的一種蔬菜，而且蘑菇的種類有很多，做法也比較齊全。一般人們會把蘑菇做成小炒或者是熬成湯，不論是
在我們日常生活中蘑菇是很多人都喜歡吃的一種蔬菜，而且蘑菇的種類有很多，做法也比較齊全。一般人們會把蘑菇做成小炒或者是熬成湯，不論是哪一種吃法只要掌握烹飪的要點相信都能得到家人的喜愛。不過今天小編說的蘑菇的做法是很多人都沒見過的，那就是蘑菇酸辣湯，有興趣的話可以一起來看看哦！
做法一
材料：
煮熟的豬肉(切片)：50g
口蘑：1包
香菇：1袋
金針菇：一袋
絹豆腐：一塊
湯汁(煮汁)：1升
●醋(最好是黑醋)?胡椒?醬油?鹽?芝麻油
做法：
(1)將煮熟的豬肉切成碎塊。口蘑、香菇和金針菇的菌柄頭都要去掉?？谀⑺撼杀阌谑秤玫拇笮。愎揭惨谐杀∑?。豆腐也切成薄片。
(2)把湯汁和其他材料放入鍋中，點火，待煮沸后用小火煮五分鐘。按順序加入1/4量杯的醋、1/2大勺的胡椒、1大勺醬油、1小勺鹽來調味，基本完成時滴上1/2大勺的芝麻油，盛入容器中。
做法二
料：
蘑菇、黃花菜、黑木耳、雙匯火腿腸、雞蛋、香蔥
作料：
辛辣粉(超市 有賣)、胡椒粉、醋、鮮貝露(或蠔油或不用)、蘑菇精(可用雞粉代替)。
1、水燒開，煮5分鐘蘑菇，再依次放入黃花菜、黑木耳、火腿片，然后調味(就是按照自己的口味把作料都放進去)，最后澆上雞蛋花。
2、出鍋后可以灑些香蔥花。
其實多吃蘑菇對我們身體是有好處的，特別是對一些老年人，可以幫助他們降低血壓和血脂，同時蘑菇做成酸辣湯，還可以提高人們的食物，增強身體對營養(yǎng)的吸收。除此之外，蘑菇還能夠增強人體抵抗力，而且它含有豐富的纖維素，所以對預防便秘也有療效。
