久久精品亚洲人人做人人爽|欧美日韩在线观看视频|在线a免费播放a视频|亚洲免费AV在线

<source id="usrd9"><ins id="usrd9"></ins></source>

<form id="usrd9"><tr id="usrd9"></tr></form>
      1. 當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

        家常煲湯的做法有哪些?

        2017-07-09 15:57:04  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:家常的煲湯的做法有很多,而且可以煲湯的食材也有很多,家里經(jīng)常煲湯的有雞湯、大骨湯、排骨湯、豬腳湯、銀耳湯、綠豆湯、鴿子湯、鯽魚湯等

        家常的煲湯的做法有很多,而且可以煲湯的食材也有很多,家里經(jīng)常煲湯的有雞湯、大骨湯、排骨湯、豬腳湯、銀耳湯、綠豆湯、鴿子湯、鯽魚湯等等。每種湯的做法和味道都是不一樣的,而且功效也不一樣。很多湯都是有潤肺功能的,下面就在文章中介紹幾種潤肺的湯的做法。

        冬蟲草雞湯

        材料:雞1500克,冬蟲夏草30克,桂圓15克,棗(干)10克,鹽10克,味精2克

        做法:

        1. 將雞殺好洗凈,清除內(nèi)臟;大棗洗凈去核,與冬蟲草和龍眼肉一起放進(jìn)煲內(nèi)。

        2. 清水用5至6碗,煮約5小時(shí),加入鹽、味精調(diào)味后便可飲用。

        潤肺銀耳羹

        材料:銀耳5克,冰糖50克。

        做法:

        1.將銀耳放入盆內(nèi),以溫水浸泡30分鐘,待其發(fā)透時(shí),摘去蒂頭,揀去雜質(zhì)。

        2.將銀耳撕成片狀,放入潔凈的鍋內(nèi),加水適量,以武火煮沸后,再用文火煎熬2至3小時(shí),加入冰糖,直至銀耳燉爛為止。

        杏仁燉雪耳

        材料:銀耳(干)400克,杏仁50克,桂圓25克,冰糖250克,堿2克

        做法:

        1.甜杏仁去衣后放入沸水鍋中,加入堿水,用中火煮15分鐘,撈起,漂去堿味,放入碗中浸泡。桂圓肉洗凈后放入碗中浸泡。將杏仁,桂圓肉連碗同時(shí)入蒸籠用中火蒸15分鐘取出。

        2.凈鍋加沸水,放入浸發(fā)銀耳氽15分鐘,倒入漏勺瀝去水,反復(fù)二次氽去異味,漂清盛入蒸盅。

        3.冰糖放入碗中,加礦泉水1000克入蒸籠用小火蒸至溶解,倒入銀耳盅里,加入杏仁,桂圓肉加蓋,再入籠用中火蒸1小時(shí)便成。

        文章中主要介紹了三種湯,除了這些湯以外,還有冰糖雪梨湯、川貝枇杷雪梨湯等等,煲湯最主要的就是煲的過程,這個(gè)是需要時(shí)間和精力的,所以段時(shí)間內(nèi)想要熬出很好的湯是不可能的。所以建議要煲湯的人應(yīng)該準(zhǔn)備好大量的時(shí)間和精力。

        轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
        ? 1