三文魚湯的做法步驟有哪些
2017-07-09 14:42:25 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：三文魚是我們?cè)谌毡玖侠淼昀锩娼?jīng)常會(huì)吃到的一種美味魚，三文魚在日式料理里面一般是以生魚的形式出現(xiàn)的，生魚的味道是最自然最鮮美的，但是
三文魚是我們?cè)谌毡玖侠淼昀锩娼?jīng)常會(huì)吃到的一種美味魚，三文魚在日式料理里面一般是以生魚的形式出現(xiàn)的，生魚的味道是最自然最鮮美的，但是對(duì)于不愛吃生食的人來說是難以接受的，所以，下面就為大家加上一種三文魚湯的做法，這種做法是完全的熟食，人們不用擔(dān)心其中的健康問題，下面就來看看介紹吧。
三文魚湯的做法步驟：
1. 油、姜片起鍋
2. 放入三文魚煎起一點(diǎn)點(diǎn)焦
3. 放水，煮沸騰，放鹽，即可。
適宜人群：心血管疾病、貧血、感冒患者、偏瘦。
不適宜人群：過敏體質(zhì)、痛風(fēng)、高血壓患者。
選購宜：新鮮的三文魚具備一層完整無損、帶有鮮銀色的魚鱗，透亮有光澤。魚皮黑白分明，無瘀傷。眼睛清亮，瞳孔顏色很深而且閃亮。魚鰓色澤鮮紅，鰓部有紅色黏液。魚肉呈鮮艷的橙紅色。
選購忌：用手指輕輕地按壓三文魚，魚肉不緊實(shí)，壓下去不能馬上恢復(fù)原狀的三文魚，就是不新鮮的表現(xiàn)。
烹調(diào)宜：只需把魚做成八成熟，這樣既保存三文魚的鮮嫩，也可祛除魚腥味。
烹調(diào)忌：三文魚不需要做的特別爛。
從以上的介紹來看，三文魚湯的做法步驟是比較簡單的，跟平常做其他的魚類烹飪是相似的，并沒有什么太大的區(qū)別，所以，喜歡吃魚的人士可以考慮用三文魚來制作湯品，這也是一種不錯(cuò)的選擇，希望有興趣的美食愛好者們可以學(xué)習(xí)一下。
