土茯苓排骨湯的做法
相信大家都知道茯苓這種食材的藥用價值是比較高的吧，它搭配排骨這種食材一起來煲湯可以讓我們更好的利用到它們的營養(yǎng)價值。今天為大家推薦推薦的是茯苓排骨湯的做法，希望持家的你們可以好好的學(xué)習(xí)一下，而且它還有清熱解毒、補腎壯骨的功效，希望男性朋友可以多喝一些。
材料
土茯苓一塊，排骨兩根，鹽、雞精適量。
做法
1.排骨買回來要過一下熱水，這樣可以去掉排骨的油膩
2.洗干凈晾干待用
3.土茯苓、白術(shù)、姜、紅棗洗一洗準(zhǔn)備待用，紅棗要去核哦
4.把全部材料放鍋里，加入淹沒材料的清水就可以了
5.大火煲開之后轉(zhuǎn)小火1.5小時
6.根據(jù)自己口味加入鹽調(diào)味
功效
清熱解毒，補腎壯骨。
用法
每日飲1劑，可分2～3次飲完
小貼士
土茯苓的功效與作用
排骨即使再新鮮都要用熱水煮一下再洗干凈待用，去油膩很重要哦;紅棗要去核，這樣的湯水沒那么燥熱
常綠攀緣狀灌木。莖無刺。葉互生，薄革質(zhì)，長圓形至橢圓狀披針形，長5～12cm，寬1～5cm，漿果球形，紅色，外被白粉。
花期7～8月，果期9～10月。 生于山坡或林下。主產(chǎn)廣東、湖南、湖北、浙江、四川。
產(chǎn)鎮(zhèn)江、宜興、深陽，野生山坡灌叢中;分布安徽、浙江、江西、福建、湖南、湖北、廣東、廣西、四川、云南等省。
功效與作用
除濕，解毒，通利關(guān)節(jié)。用于濕熱淋濁，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬，梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛。
1、瘰疬潰爛
用土茯苓切片，或研為末，水煎服，或加在粥內(nèi)吃下。多吃為好。
2、骨攣癰漏(筋骨疼痛，潰爛成癰，積年累月，終身成為廢疾)
用土茯苓一兩，有熱加黃苓、黃連，氣虛加四君子湯，血虛加四物湯，煎水代茶飲。
3、梅毒
用土茯苓四兩、皂角子七個，煎水代茶飲。
看了文章的介紹，你應(yīng)該應(yīng)經(jīng)知道土茯苓排骨湯怎么做了吧，也應(yīng)該知道土茯苓的功效與作用有哪些了吧。但是你們還要注意一些小問題，肝腎陰虧者慎服。是不是迫不及待的想把這個知識分享給身邊的朋友呢，那就趕快行動。
