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        油菜粉絲湯怎么做?

        2017-07-09 11:24:20  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語(yǔ):油菜是我們生活中常見(jiàn)的綠色蔬菜,而粉絲也是我們餐桌不可缺少的配料,這兩樣食物都會(huì)給我們帶來(lái)非常好的功效,油菜為低脂肪的蔬菜,它可以

        油菜是我們生活中常見(jiàn)的綠色蔬菜,而粉絲也是我們餐桌不可缺少的配料,這兩樣食物都會(huì)給我們帶來(lái)非常好的功效,油菜為低脂肪的蔬菜,它可以用來(lái)降血脂,預(yù)防腸道腫瘤,提高人體的免疫力,而粉絲是碳水化合物,它有良好的附味性,那么就是這兩種食材可以做成什么美味的佳肴?就是油菜粉絲湯,現(xiàn)在就由小編給大家講一下它的做法。

        材料:

        油菜4顆,粉絲適量,大蔥一根,姜片適量

        做法:

        1.先將粉絲用清水浸泡備用

        2.油菜清洗干凈后,將大塊的切成長(zhǎng)條中段,也可不切。

        3.將蔥切末備用

        4.用湯鍋將水燒開后,倒入油菜、粉絲,大火燒開后轉(zhuǎn)中火加入適量鹽,煮6分鐘左右即可出鍋裝盤。

        5.裝入湯盤后,撒上蔥末,加入15ml榛子油,攪拌均勻即可食用

        就這樣,一道美味的油菜粉絲湯就做好了,怎么樣,是不是很簡(jiǎn)單,油菜的好處是很多的。

        1.乳腺炎:用油菜葉搗爛外敷,也可絞汁溫服,每次1小杯,每日3~4次。

        2.丹毒:油菜葉不拘多少,搗爛涂患處,每日2~3次。

        3.腸出血:油菜根500克,蜂蜜120克,將根煮熟拌蜜食之。

        4.腸梗阻:按年齡大小用菜籽油50~250克,分1~2次服下。不能口服者由胃管注入,同時(shí)配合必要的輔助療法。

        5.諸蟲入耳:菜油點(diǎn)入1~2滴(不要多),蟲自爬出。

        6.風(fēng)疹、濕疹:用生菜籽油外搽,1日數(shù)次。治療期間忌用水洗患處。

        7.燙傷:用菜籽油外涂患處。

        以上就是小編對(duì)油菜粉絲湯的介紹,生活中我們必然會(huì)做一些家常菜,像是油菜粉絲湯,油菜香菇,素炒油菜心,蒜香油菜木耳,這些都是很好的選擇,在配上我們的主食,簡(jiǎn)直就是非常豐盛的一餐,最主要是可以為我們帶來(lái)豐富的維生素與營(yíng)養(yǎng)。

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