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        ?香菇豆腐湯的做法

        2017-07-09 09:46:05  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語(yǔ):香菇是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且又有多種制作方法的菌類(lèi)食材,香菇對(duì)人體的幫助比較多,它利于人體消化,同時(shí)多吃香菇對(duì)提高免疫力效果非常不

        香菇是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且又有多種制作方法的菌類(lèi)食材,香菇對(duì)人體的幫助比較多,它利于人體消化,同時(shí)多吃香菇對(duì)提高免疫力效果非常不錯(cuò),它含有豐富的維生素d、礦物質(zhì),所以對(duì)它的選擇是可以放心進(jìn)行的,制作香菇可以根據(jù)自己喜愛(ài)進(jìn)行,常見(jiàn)制作方法就是制作湯,香菇豆腐湯是不錯(cuò)之選。

        香菇豆腐湯:

        做法一

        主料:豆腐(北)200克,香菇(鮮)150克

        輔料:冬筍50克,油菜25克

        調(diào)料:鹽2克,味精1克,胡椒粉1克,雞油25克

        制作過(guò)程

        1.將香菇放入溫水中泡透,去蒂,用清水洗凈,撈出,擠去。豆腐切成小方塊,入開(kāi)水鍋中略氽,撈出,瀝去水。冬筍切成薄片,綠菜葉用水洗凈。

        2.湯鍋置火上,倒入清湯燒沸,下冬筍片、香菇、豆腐塊,加精鹽、味精再燒沸,撇去浮沫,下綠菜葉、胡椒粉,淋入熟雞油出鍋裝盆即成。

        做法二

        原料:鮮香菇200克,豆腐、火腿腸、小白菜、蔥花、雞油、鮮湯、鹽、味精、雞精各適量。

        制作過(guò)程

        1.將香菇去其根部,清洗干凈,用刀斜片成片;豆腐切成片,然后人沸水鍋中,放鹽氽焯一會(huì)起鍋待用;火腿腸切片;小白菜清洗干凈,去其根部。

        2.鍋置旺火上,燒鮮湯至沸時(shí),放人香菇、豆腐片、火腿腸,至開(kāi),用勺撇去浮沫,烹人雞油、鹽,放入小白菜煮至斷生,調(diào)入雞精、味精,和均勻起鍋裝入湯碗內(nèi),撒上蔥花即成。

        對(duì)制作香菇豆腐湯可以根據(jù)以上的方法進(jìn)行,不過(guò)制作這樣湯的時(shí)候,需要注意香菇的清洗要干凈,而且制作香菇豆腐湯的過(guò)程中,對(duì)火候要掌握準(zhǔn)備,這樣制作出來(lái)的香菇豆腐湯在香氣、味道上才會(huì)非常不錯(cuò),使得人體胃口大開(kāi)。

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