教你做一道美味佳肴：肉末茄子
2016-06-14 08:25:45 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：蒜末要用大火爆香，小火炒不出蒜蔥香，吃起來也略少一味的哦；茄子由于事先炒過，在炒好肉末后加入要注意不要再炒很久，否則就太熟，糊掉了。
教你做一道美味佳肴：肉末茄子
教你做一道美味佳肴：肉末茄子
夏天來了，市場上各種各樣的蔬菜瓜果爭相刺激著食客們的食欲，不知道你是否留意到這么個身穿紫衣，獨特而低調的身影呢？是的，它就是茄子了！古人云，民以食為天，當然也要吃得新鮮，吃得講究啦。小編今天給大家?guī)硪坏烂牢队诌m宜時節(jié)的佳肴，大家趕緊來學學吧！
材料：茄子；瘦肉
配料：蔥；蒜；姜；油；生抽、蒜香燒烤醬（沒有的可忽略）等。
具體做法：
1、將茄子、瘦肉、姜蔥等材料洗凈備用；
2、茄子不用去皮，滾刀切塊，用鹽腌一下，備用；
3、將瘦肉切小塊，再剁成肉末，不可過大或過小，否則會影響口感；
4、將洗好的姜蒜切成蒜末姜絲，蔥切成蔥花備用；
5、將剛腌制的茄子用手擠掉水分備用；
6、放適量油，燒熱炒鍋，將茄子下鍋炒軟，盛出備用；
7、再下油，放入姜蒜末爆香，然后把肉末放入，炒至變色；
8、再放適量蒜香燒烤醬和生抽調味、翻炒；
9、將剛炒過的茄子放入，一起翻炒并炒勻，試味；
10、將材料炒熟，撒上蔥花，炒勻即可。
烹調貼士：
1、茄子挑選顏色深，有光澤的為新鮮；
2、茄子下鍋前先用鹽腌一下，可去掉部分水分，煮的時候就不會那么吸油了；
3、蒜末要用大火爆香，小火炒不出蒜蔥香，吃起來也略少一味的哦；
4、茄子由于事先炒過，在炒好肉末后加入要注意不要再炒很久，否則就太熟，糊掉了。
