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        咳嗽老不好 9種食譜任你選見效分分鐘!

        2017-06-27 19:26:33  來源:360常識網   熱度:
        導語:冬天到了,天氣干燥極為容易患上感冒咳嗽,有時候感冒治好了,但是依然咳嗽個不停,又不想吃藥。這時候要怎么辦呢?其實我們生活中有很多事

        冬天到了,天氣干燥極為容易患上感冒咳嗽,有時候感冒治好了,但是依然咳嗽個不停,又不想吃藥。這時候要怎么辦呢?其實我們生活中有很多事物都可以治療咳嗽,下面小編就為大家介紹一些治療咳嗽的食療方。

        1、干咳痰少——蘿卜陳皮湯

        材料:取白蘿卜250克,陳皮(藥店有售)3克。

        做法:將蘿卜切碎,與陳皮一同煎湯,飲湯,每日1劑,分兩次服完。

        適用于:對干咳痰少者有效。

        2、燥咳痰少——川貝燉雪梨

        材料:取川貝粉10克,雪梨1只。

        做法:削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,與川貝粉一同放碗內,加適量水,隔水燉蒸,文火燉1小時左右,分兩次服,飲湯食梨。

        適用于:對燥咳痰少者有輔助作用。

        3、干咳無痰——柿餅川貝粉

        材料:取柿餅兩塊,川貝粉(川貝母研成粉)10克。

        做法:將柿餅挖去核,加入川貝粉,放鍋中蒸熟,每天早晚各吃1次。

        適用于:對干咳無痰者效果較好。

        4、咳嗽痰多——蘿卜姜片湯

        材料:蘿卜一個,姜一塊,冰糖一兩。

        做法:蘿卜喝姜都要切片,燒水至水沸,放入冰糖等到融化的時候,放入蘿卜片5片,姜片5片,小火熬制半小時即可飲用。

        適用于:咳嗽痰多。

        5、痰多咳嗽——含生姜片

        材料:姜片。

        做法:把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感覺沒有味道的時候吐出來,可以有效解決痰多咳嗽。

        適用于:痰多咳嗽。

        6、偶感風寒咳嗽——紅糖姜湯

        材料:紅糖、姜。

        做法:提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制十分鐘即可。

        適用于:偶感風寒。

        7、傷風感冒咳嗽——雞蛋羹

        材料:雞蛋兩個。

        做法:將兩個雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點的水,(大約是1:1),放入鹽進行攪拌,然后倒入紗布進行過濾,最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。

        適用于:傷風感冒導致的咳嗽。

        8、肺病咳嗽——豆?jié){

        材料:黃豆若干。

        做法:提前將黃豆泡軟,泡的時間大概為3個小時以上,然后放入豆?jié){機研磨,過濾掉豆?jié){渣,然后放入鍋內煮沸,放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。

        適用于:肺病導致的咳嗽。

        9、肺熱咳嗽——冰糖雪梨

        材料:雪梨一個,冰糖若干(看你自己的口味)。

        做法:雪梨削皮,用小刀將雪梨的內核去掉,使其呈空心狀,然后在空心的位置放入冰糖,少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時即可。

        適用于:肺熱導致的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用。

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