喝荷葉茶的禁忌有哪些
當(dāng)今很多人都開始注重對(duì)身體的保養(yǎng)，于是養(yǎng)生茶就受到了很多人的喜歡，其中荷葉茶能夠起到很好的降血脂和減肥的作用，因此在生活中很多人會(huì)經(jīng)常食用，他雖然有很多好處，但是也有一定的飲食禁忌，我們只有掌握好這些禁忌才能把他的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮出來(lái)，下面一起了解一下喝荷葉茶的禁忌有哪些
喝荷葉茶的禁忌有哪些
1、對(duì)于正常體質(zhì)的朋友來(lái)說(shuō)，最需要注意的一點(diǎn)就是要想喝荷葉茶減肥成功，必須要長(zhǎng)期喝，至少要堅(jiān)持1-2個(gè)月。但是如果體質(zhì)不適宜的朋友，如脾虛腎寒者就最好不要長(zhǎng)期喝荷葉茶了，避免引起不適。
2、對(duì)于一些特殊的人群，如果是長(zhǎng)期喝荷葉茶那當(dāng)然是不好的，比如低血壓人群和身體瘦弱人群就不能天天喝，否則可能會(huì)導(dǎo)致腎衰竭。
3、荷葉茶最好是飯前飲用，但應(yīng)避開飯前半小時(shí)內(nèi)，以免影響食物消化。飯后如果要喝的話，應(yīng)間隔一小時(shí)再開始喝。
4、孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊，也不適合飲用荷葉茶，更加不宜借飲此茶來(lái)減肥。
5、喝荷葉茶的同時(shí)，盡量不同時(shí)飲用綠茶、普洱茶等飲用，以免互相沖突影響茶本身的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
6、性喝荷葉茶減肥時(shí)，應(yīng)該注意不要在經(jīng)期飲用。因?yàn)楹扇~具有收澀止血的作用，經(jīng)期飲用容易造成行經(jīng)不暢。
7、鮮荷葉不能和桐油、茯苓以及白銀同食，它與這幾種藥材是相沖的。所以喝荷葉茶就應(yīng)該避開食用這三種食材。
上面就是對(duì)喝荷葉茶的禁忌有哪些的介紹，通過(guò)了解以后我們知道荷葉茶屬于涼性的食物女性朋友在月經(jīng)期間盡量不要使用，另外我們想喝荷葉茶的時(shí)候不要隨便的與其他的藥物進(jìn)行搭配，否則容易對(duì)身體造成傷害。
