香菜對(duì)男人的危害都有哪些
香菜是一種很常見的調(diào)味品，我們?cè)谥蠡疱伝蚴鞘侵鬁臅r(shí)候經(jīng)常會(huì)放一些新鮮的香菜進(jìn)去，這樣可以使湯頭的口感更加的新鮮的，但是從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，并不是所有的人都適合吃香菜的，比如香菜對(duì)男性有著一定的危害，具體都有哪些呢？下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
一：容易導(dǎo)致黑色素沉積
多吃蔬菜確實(shí)對(duì)我們的身體有幫助，但在夏季，有些蔬菜還是要慎吃，比如芹菜、香菜、白蘿卜等都屬于“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛長(zhǎng)斑的皮膚更容易長(zhǎng)出色斑。在盛夏季節(jié)，應(yīng)該多吃一些抑制色素沉著，讓皮膚變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜、花菜等。
二：吃香菜的好處
適當(dāng)?shù)某砸恍┫悴?，可以幫助我們的腸胃快速消化，中醫(yī)認(rèn)為香菜性溫味甘，能健胃消食，發(fā)汗透疹，利尿通便，驅(qū)風(fēng)解毒。香菜營(yíng)養(yǎng)豐富，香菜內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等，同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內(nèi)還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對(duì)維生素c的需求量；香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。
好了，看完了上邊的講解，相信您已經(jīng)知道了吃香菜對(duì)于男性確實(shí)是有一定壞處的，但是總的來(lái)說(shuō)，其好處還是遠(yuǎn)大于壞處的的，對(duì)于患有高血壓的人來(lái)說(shuō)多吃香菜可以起到降血壓的作用，用它涂抹在痔瘡患處對(duì)于治療該疾病也是有幫助的。
