吃蜂王漿的禁忌都有哪些?
2017-06-27 15:24:18 來源:360常識網(wǎng)
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導語:蜂王漿對于我們身體健康有很好的作用,對于我們身體需求的營養(yǎng)也是有極大的補充,那么你知道怎樣食用蜂王漿嗎?下面小編就為大家詳細的分享
蜂王漿對于我們身體健康有很好的作用,對于我們身體需求的營養(yǎng)也是有極大的補充,那么你知道怎樣食用蜂王漿嗎?下面小編就為大家詳細的分享一些有關知識,一起來看吧!
蜂王漿屬生物活性物質(zhì),雖可不經(jīng)消化直接被人體吸收,但在經(jīng)過胃臟時,最怕受到胃酸的破壞。實驗顯示:胃酸會破壞王漿有效成分50%。為避免王漿受胃酸破壞,應注意以下幾點:
1、與蜂蜜混合食用。王漿與蜂蜜混合后,可保護王漿不受胃酸破壞。其次,適口性改善,容易被食用者接受。
2、強調(diào)飯前半小時,空腹服用。若胃內(nèi)有食物,必有大量胃酸,有胃酸,王漿吸收效果就要大打折扣。
3、嚴禁沸水沖服王漿,沸水將破壞王漿活性成分。王漿吞服后,最好不喝水,為清理咽喉,喝一口30℃以下溫開水即可。
4、食用王漿后,不能喝大量的水或飲料,以防止引起胃酸破壞王漿成分。其次,水或飲料將王漿稀釋后,抗菌、抗炎能力大大降低。服用王漿半小時后,王漿已進入血液,再喝多少水都與王漿無關。
通過小編上面的分享,你對于如何使用蜂王漿是不是有了一個明確的認識,那么在今后的生活當中,不妨就多加參考小編分享的方法,讓你的飲食生活也豐富起來!