菠菜為啥挑葉不能挑根
2017-06-27 15:08:53 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：【菠菜挑葉不挑根】
買菠菜時，不少人喜歡看根，認(rèn)為根紅、短的好，但國家蔬菜工程技術(shù)研究中心研究員崔彥玲認(rèn)為，菠菜主要是吃葉子，葉片
【菠菜挑葉不挑根】
買菠菜時，不少人喜歡看根，認(rèn)為根紅、短的好，但國家蔬菜工程技術(shù)研究中心研究員崔彥玲認(rèn)為，菠菜主要是吃葉子，葉片充分舒展、肥厚、深綠且有光澤的才是好菠菜。如果葉片變黃、變黑、變軟，莖受損，尤其是葉上有黃斑、葉背有灰毛的菠菜，很有可能是感染了霜霉病，最好不要買。
【生氣1小時＝加班6小時】
曾有心理學(xué)家通過病例分析發(fā)現(xiàn)，生氣1小時造成的體力與精神消耗，相當(dāng)于加班6小時。人的負(fù)面情緒得不到釋放，會導(dǎo)致血壓升高、胃腸紊亂、免疫力下降等，引起皮膚彈性下降、色素沉著，甚至誘發(fā)疾病。因此，生悶氣就是對自己施加酷刑。
【雙腳冰涼，可能是坐姿不對】
久坐不動、坐姿錯誤都會令腿部缺乏運動，肌肉力量不足，導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不良，腳就容易酸痛發(fā)冷。正確的坐姿應(yīng)該是挺直腰背，收縮下巴，頭頂仿佛被繩子垂直向上拉著，肩膀自然下垂，身體放松。每坐20分鐘，還應(yīng)起身活動一下，防止腿部血液循環(huán)不良。
