哪些人不適合吃紅腰豆？紅腰豆的副作用有哪些
2017-05-06 16:28:35 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：日常的飲食是我們生活中最重要的部分，如果我們能夠利用好一日三餐合理地搭配好食物，就能讓身體變得更加的健康，可是有一些食物并不適合所
日常的飲食是我們生活中最重要的部分，如果我們能夠利用好一日三餐合理地搭配好食物，就能讓身體變得更加的健康，可是有一些食物并不適合所有人都食用，下面一起看一下哪些人不適合吃紅腰豆呢！
副作用
豆類(lèi)都有植物血球凝集素，紅腰豆所含有的植物血球凝集素會(huì)刺激消化道粘膜，并破壞消化道細(xì)胞，降低其吸收營(yíng)養(yǎng)成分的功能，如果毒素進(jìn)入血液，還會(huì)破壞紅血球及其凝血作用，導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)。正確食用：把紅腰豆煮全熟。
禁忌人群
紅腰豆能通利水道，故尿多之人忌食；如若被蛇咬傷，百日之內(nèi)不宜食用紅豆。
我每天要面臨的各種各樣的食物，難免會(huì)被食物所誘惑，但是一定要結(jié)合自己的身體狀況去選擇食物，了解了哪些人不適合吃紅腰豆以后，希望我們都能夠選擇適合自己的食物，這樣才能讓生活品質(zhì)得到保證。
