哪些人不適合吃毛蛋？毛蛋的副作用有哪些
2017-05-06 09:32:19 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：在我們的日常生活中有一些人對于飲食總是有很大的爭議，尤其像毛蛋這樣的食物，很多人覺得對身體是有一定的傷害的，其實(shí)它的營養(yǎng)價(jià)值也是很
在我們的日常生活中有一些人對于飲食總是有很大的爭議，尤其像毛蛋這樣的食物，很多人覺得對身體是有一定的傷害的，其實(shí)它的營養(yǎng)價(jià)值也是很高的，我們結(jié)合自己身體情況去選擇就可以，下面一起看一下哪些人不適合吃毛蛋呢。
副作用
毛蛋含有較多的激素，以及大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒桿菌、變形桿菌等細(xì)菌，所以不建議食用，特別是小孩和青少年，盡量避免食用毛蛋。在食用前，盡量的選用充分烹調(diào)的方式，減少細(xì)菌的殘留。
禁忌人群
孕婦忌食毛蛋；少兒盡量少食毛蛋。
我每天要面臨的各種各樣的食物，難免會(huì)被食物所誘惑，但是一定要結(jié)合自己的身體狀況去選擇食物，了解了哪些人不適合吃毛蛋以后，希望我們都能夠選擇適合自己的食物，這樣才能讓生活品質(zhì)得到保證。
