孩子也會(huì)得糖尿病 飲食上可別再亂吃了！
2017-05-06 01:25:38 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多小孩也患有糖尿病，稱為小兒糖尿病。很多媽媽都不知道小兒糖尿病應(yīng)該給孩子吃什么，不應(yīng)該給孩子吃什么？下面小編就為您介紹小而糖尿病
很多小孩也患有糖尿病，稱為小兒糖尿病。很多媽媽都不知道小兒糖尿病應(yīng)該給孩子吃什么，不應(yīng)該給孩子吃什么？下面小編就為您介紹小而糖尿病的飲食原則，媽媽們可以依據(jù)這些原則哦。
1、少食多餐，定時(shí)定量，詳細(xì)記載進(jìn)食情況。
2、要求患兒隨身攜帶食物，運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過1小時(shí)即進(jìn)行加餐。
3、放寬對(duì)主食的限制，減少含糖食物的攝入。
4.宜：微量元素鋅和鉻有刺激胰島素分泌的作用。因此，多吃一點(diǎn)鮮酵母、蘑菇和糙米等富含鋅和鉻的食物，對(duì)糖尿病患兒也很有益。烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。
5.忌：易于使血糖迅速升高的食物不宜多吃：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類食物。含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。
