牛蒡茶到底能不能用來(lái)祛痘呢？牛蒡茶是一種藥物泡制成的茶，這種茶的作用有很多，首先牛蒡的功效中清熱是最明顯的，在夏季的時(shí)候還有很多的人害怕中暑，所以說(shuō)經(jīng)常給自己泡制這種牛蒡茶來(lái)喝，但是牛蒡茶用來(lái)祛痘也是網(wǎng)上傳言說(shuō)的，很多人有些懷疑真實(shí)性，那么牛蒡茶可以祛痘嗎？

牛蒡茶具有排毒健胃潤(rùn)湯的功效，能排胃腸毒素.對(duì)頑固便秘者有很好的效果.牛蒡因其良好的排毒效果，對(duì)于腸胃濕熱重引起的痘痘是有一定功效的。

牛蒡茶的功效與作用

牛蒡茶解熱、利尿、利便、除斑疹、治腰酸、長(zhǎng)期服用對(duì)尿酸、糖尿、性機(jī)能衰退、解酒、防膽固醇、血油過(guò)高均有明顯幫助。

1、排出體內(nèi)毒素：

牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進(jìn)心臟健康

，而且?guī)椭ū?、排泄，快速消除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物，因此對(duì)排毒、通便(3小時(shí)3天)、降脂、減肥(20天40天)十分有效。

2、補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)：

牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營(yíng)養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長(zhǎng)，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營(yíng)養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對(duì)防癌起著重要的作用。

3、調(diào)節(jié)人體平衡：

中醫(yī)認(rèn)為：疾病的發(fā)生無(wú)非是陰陽(yáng)失衡所至，氣血循環(huán)不暢必然導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡，是百病產(chǎn)生的根源。在《本草綱目》有通十二經(jīng)脈之論，也就是說(shuō)連接各臟腑而環(huán)繞人體的主要經(jīng)絡(luò)為十二正經(jīng)和任脈與督脈，它們是氣血流通全身的道路。經(jīng)脈暢通、氣血暢通，人體平衡，也就是健康。

牛蒡茶是可以祛痘的，不過(guò)用牛蒡茶來(lái)祛痘只是一個(gè)輔助的作用，大家想要祛痘的效果更好，更突出的話，最好是結(jié)合其他的方式來(lái)給自己祛痘，給自己祛痘的時(shí)候要多吃點(diǎn)清淡的食物，還要注意食物不能有任何上火的現(xiàn)象，不然痘痘不會(huì)降低，只會(huì)增多。