紅莓花果茶如何做呢
2017-07-08 19:54:21 來源：360常識網(wǎng)
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導語：喝茶已經(jīng)成了現(xiàn)如今生活中很多人中的一種習慣，紅梅花果又被稱作是洛神花，是一種很常見的食物，也是很常見的中草藥，這種中草藥平時可以用
喝茶已經(jīng)成了現(xiàn)如今生活中很多人中的一種習慣，紅梅花果又被稱作是洛神花，是一種很常見的食物，也是很常見的中草藥，這種中草藥平時可以用來泡茶，可以用來煲湯，酸酸甜甜的味道清涼可口，對治療高血壓補血補氣的效果很好，那么紅莓花果茶的功效有哪些呢？如何制作的？
洛神花果茶用料
洛神干花 5顆 小棗 3粒 金桔 2粒 雪花梨 適量 冰糖 5粒
洛神花果茶做法
1. 梨切成小丁，金桔對切4瓣備用
2. 倒入一點熱水，晃一晃，溫一下壺，倒掉后，放入人洛神干花和冰糖，加入切好的雪梨丁
3. 再加入紅棗，我用的是小棗，因為壺不是很大，加入棗一個是可以增加甜味，還有補血的功效
4. 再加入金桔，也是增甜用的，因為洛神花本身單獨飲用較酸，少放冰糖，多用食材彌補甜度會更好
5. 加入90度的熱水沖泡，這個是剛剛沖入熱水后的效果，燜5分鐘顏色便可發(fā)揮出來，即可飲用
關于這一道營養(yǎng)價值豐富的紅莓花果茶，做法很簡單，只要倒一點熱水搖一搖晃一晃，再放入洛神花果，還有冰糖，雪梨這幾種食材搭配在一起，富有豐富的營養(yǎng)成分，還可以調節(jié)身體增加身體活力，對補血補氣，調理氣血有著很好的功效。
