菊花枸杞大棗茶的功效有哪些呢
菊花枸杞想必大家一定并不陌生，這是日常生活當(dāng)中很常見兩種中成藥，也屬于平時(shí)喝茶的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有的兩種食品，菊花中具有清熱解毒的功效，所以得到了很多女生的贊揚(yáng)，枸杞可排出毒素，讓面色看起來更加紅潤(rùn)飽滿，那么菊花中均能清熱解毒，治療白發(fā)，如果菊花枸杞加上大棗的味道也是很好的，那么菊花枸杞大棗茶的功效有哪些呢？
枸杞粉功效作用：潤(rùn)膚、烏發(fā)、滋腎潤(rùn)肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風(fēng)、延年益壽、抗疲勞
在《藥性論》一書中，曾贊揚(yáng)枸杞子能“補(bǔ)益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神”，意為枸杞可以補(bǔ)益肝腎之精，使面色不華者的容顏改為紅潤(rùn)之色，使白發(fā)變黑，讓雙眼明亮有神。
枸杞八寶茶：
取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，
以沸水沖泡，當(dāng)茶飲用。此為一天用量，可反復(fù)沖泡。八寶茶不僅對(duì)穩(wěn)定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤(rùn)肺的作用。
枸杞紅棗茶：
材料：枸杞一小把，紅棗3~4粒。
做法：直接將枸杞一小把及紅棗放入大水杯中，以開水沖泡服用，或以鍋水煮服用。
也可以取枸杞粉5克，紅棗粉5克，開水沖泡后直接飲用。超細(xì)粉泡水后飲用更利于吸收。
菊花枸杞茶：
菊花要用杭菊花。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。菊花有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用，枸杞能養(yǎng)陰補(bǔ)血，益精明目。脾胃虛弱者在制作時(shí)放上幾枚大棗，加強(qiáng)健脾作用
菊花中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，能夠清熱解毒，治療咽炎，枸杞中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，可以補(bǔ)血補(bǔ)氣，調(diào)理氣血，大棗中的外衣可以補(bǔ)血，大棗又可以調(diào)理元?dú)猓赃@三者做成的菊花枸杞大棗茶的功效是很好的。
